お弁当

のり弁当、豚肉と玉葱のケチャツプ炒め、チンゲンサイのおかか和え、たらこスパゲッティ、ちくわのマヨ焼きです。前日にスパを茹で油をからませて、チンゲンサイとちくわは切ってラップに包み、朝は切らずでちょいラクです。