霜柱さむっ

散歩道、霜柱で歩くとサクサク音がしました。ぽろはちょっとイヤ～な顔冷たいからだろうな。

今日は、正月料理用の野菜を買いに友達と狭山まで行ってきました。直売所だから、安い結構買っちゃいました。で、今夜は野菜たっぷりのちゃんこ鍋。鶏ガラの出汁で、おいしかったぁ。
昨日の窓拭きでか腕、筋肉痛
背中も痛いです。