ひどい肩凝り

あ～

久しぶりにひどい肩凝り…

原因はわかってる…(´д｀)

(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙが上鰍ｯ布団で寝たからだ。
それもσ(・_・)ﾜﾀｼの足元にぴったりとくっついてて身動きが取れず真っ直ぐな姿勢で寝たからだ。

寝返りは
寝ているときに必要なことで、それが出来ずで血行が悪くなる。

セミダブルのお布団の端っこで
片足が落ちるか落ちないかの端っこ(´д｀)

(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ…スヤスヤ寝てるから起こすのもねぇ。

今日は痛み止飲んでおこう。
(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ用のお布団用意しておくかな。


晴れ予報

気温も上がるって。

ササッと活動したいわ(;´д｀)