軽く熱中症だな

朝散歩

早めに行ったけど、もう暑い。

 

洗濯物はすぐ乾くけど、私は干からびた～。

エアコンつけっぱなしで寝ていたら、体が冷えてエアコンoffに。

朝方

暑くなってきて目が覚め

 

頭痛。

 

あ、もしかして熱中症？

早めに体を冷やし、麦茶を飲んでゴロゴロ。ワンが居る部屋は涼しいので一緒にゴロゴロ。楽になったから散歩に出たけど、また暑さにやられて頭痛復活。

午後もほとんど冷やしながら麦茶飲んでゴロゴロしてやーっと治まったような…。

ダルい。

 

ゴロゴロして終わってしまった。

 

 

朝散歩も早く行っても厳しい～。

 

明日も災害級な暑さに。

ほんと

気をつけなきゃ。