わんこ飯と人間飯

わんこ飯

赤身肉、すりおろしたにんじん、じゃがいも、トマト、水菜、チーズ、白米。

人間飯

手羽のスパイス焼き、トマトとミョウガの垂ﾌ物、じゃがいもとセロリのきんぴら、なすとミョウガの味噌汁、キムチ、もち麦ご飯。

トマトとミョウガの垂ﾌ物はさっぱりとしてて美味しい。
じゃがいもとセロリのきんぴらも食感がいいです。
ご飯にも合う(^^)b



今朝のミサイル発射
息子はJアラートの音が浮ｩったと。

北海道上空を飛んだのよね…。

この先もまた同じようなことがあるのか
心配だわ。
それはどこの地域もで、避難訓練に加えた方がいいと思ったわ。
この辺りも
息子のところも
頑丈な建物、地下など見当たらないからね。
学校か、病院か
発射から数分のことだけど、自分で判断をして避難場所安全なところは見つけておいた方がいいですね。

もうすぐ
防災の日
点検と買い足し
U^ェ^UﾎﾟﾛU^ェ^Uﾏﾙ連れて我が家も避難訓練。

娘と息子にも
避難所確認と備蓄品の点検をするように

よーーーく言っておこう。