晩飯と一日

今日も
降るかもという天気予報で
結局降らずで
晴れてたし…( ´Д｀)

ちょっと大物洗えばよかったと…。

片付けでまた一日が終わり
ワン飯の作り置き
明日やらなきゃ～
朝飯は
作り置き冷凍をしておいたものを
お出汁でおじやにするのが早くて簡単。
なので、作り置きがないと
ちょっと待ってね～の時間が長くなって

(Ｕ＾ω＾)ぽろ(Ｕ＾ω＾)まるは

p(｀ε´q)ﾌﾞｰﾌﾞｰ

お出汁は
干し椎茸と昆布

時々葛粉を入れて

乳酸菌サプリを加えたり
ワン飯にはいろいろとね。

人間にもやった方が(笑)
私はビタミンサプリを…
時々プロテイン

ワン飯

にんじん、キャベツ、きゅうり、じゃがいも、鶏肉、豚肉、玄米、おから。

人間飯

エビチリ、じゃがいもの明太子炒め、小松菜と苧ﾖの出汁煮、キャベツの味噌汁、きゅうりの塩揉み、雑穀米。


１ヶ月後に増税で
テレビでは対策とかいろいろやってるけど
飲食店は
お持ち帰りと店内とで税が違うのね。
あまり
縁がない(笑)
お持ち帰りとかしないし
外食もめったに無いからな～。

お出かけしたときは
カフェとか行くだろうけど
１ヶ月のうち
一回あるかないか程度だし…。

その辺りのことは
あまり(・３・)と思ってないけど

食料品は
…カードが得なのかしら
この前も書いたけど
カードがお得でも
持ってないから
ャCントカード現金払いで
無駄使いをしないようにすることかな。

あとでちょっと検索してみよう。

家電類は慌てて買わなくてもいいって言ってたような…

生活面で必要な物はまとめ買いがお得って言ってたけど
賞味期限とか把握しないと無駄にしちゃいそうだよね。

こういうこと
得意な人は上手に出来るけど
苦手な人は
無駄にしちゃったり
損しちゃったり
気を付けないとね。

たぶん
子供らが学生だったりしてたら
損得考えてたろうな。

今は
節約と工夫生活だね。