わんこ飯&散歩&人間飯

今日も晴れずぅ～どんより。

ャcャc雨も(-_-;)
ぽろちゃん気付いちゃうかな～。

急ぐ(´д｀)
気付いたようで(T_T)早歩きになったわ。
ほんとにャcャcなんだけどね。イヤだって…


まるちゃんはおトイレを済ませてぽろちゃんに合わせて早歩き。道路が濡れてなければいいんだよね、まるちゃんは。
家に着く頃には止んだけどぽろちゃんはもう行く気なし。

わんこ飯

鶏肉、しめじ、にんじん、じゃがいも、もやし、麦飯おじや。

人間飯

油揚げのトースター焼き、もやしと卵炒め、鶏肉のネギ塩焼き、キャベツの漬け物、玄米ご飯。

ゆっくり噛んでゆっくり食すようにしてからご飯の量も減り、満腹感(^ー^)
体重は減らないが、増えてはいないから(^^)bですかね。
小腹が空いたらコップ半分の牛乳をゆっくり飲むと少し空腹解放になる。
一日約15000歩

とりあえず続ける(^^)

晴れないのか( ´-ω-)

寒い朝です。
薄手の毛布じゃ寒かったです。

まるちゃんも私にくっついて寝てました。

台風一過じゃないのね…晴れないのか。
曇り所々雨らしい。

布団干してスッキリしたかったのになぁ。
ぽろちゃんまるちゃんのモフモフも洗いたかったなぁ。
散歩はゆっくり行けるのかなぁ。

豆苗(^-^)

成長してます。

温帯低気圧

散歩に行ったときが一番降っていたのかも(T_T)

午後の散歩小雨、車希望の二人

お嬢様１

お嬢様２

小降りになったから車で広場に。
着いたとたん
バシャバシャ！Σ(×_×;)!あっという間に水溜り。
でもおトイレを済ませなきゃ‼このあと止む事もないだろう
今しかないC=C=＼(;・_・)／ソレっと降りてトイレタイム

三人でびしょ濡れ(´д｀)
車の中で二人をふきふき
私はビショビショ(T_T)
少しおトイレ出来て良かったわ。

心配していた台風も温帯低気圧に変わり静かな夜です。


わんこ飯夕飯

鶏肉、さつまいも、キャベツ、まいたけ、ピーマン、玄米ご飯おじや。

久しぶりにリンゴジャムを作った

甘さ控えめ
ヨーグルトにトッピング(*^^*)
秋フェスに向けて
体重が増えないように
手作りで甘さ控えめにしておやつを楽しむ(^^)d
しっかり歩いてストレッチして
少量の手作りおやつ
今の体重をキープしたい。

ゆっくりなんだねぇ

すごい降ってます(´д｀)

バシャバシャ降ってる(-_-;)
で、台風16号ゆっくりだねぇ。
しかも風強いみたいだし、関東は今夜から明日にかけてやって来るってΣ(･∀･)
物干しや自転車片付けておかないと。

また塩麹作る(笑)
これからの季節に重宝なのだ～。うどんやスープに使えるからね。


豆苗を育てるﾌﾌﾌ( ´∀｀)

２回は食せるらしい。
にんにく、塩コショウ炒めが好きです(^-^)

野菜が高くなるって。

やる気なし子
いろいろもがき中o(T△T=T△T)o
何か見つけなきゃ

困ったねぇ

だらだら雨
ちょっと小雨になったから車で広場
散歩した気がしないよねぇ。
今夜から強く降るとか
明日の夜から明け方台風でしょ～(￣▽￣;)
そのあとも雨続き
困ったねぇ(>_<)

わんこ飯夕飯

鮭、かぼちゃ、もやし、白菜、玄米ご飯おじや。
人気の鮭(^ー^)
メシーメシー└(ﾟ∀ﾟ└)　(┘ﾟ∀ﾟ)┘

人間飯
どうしようかなぁ～。