眠かった朝！

こんばんは～

今朝は　どうしたわけか　

めちゃめちゃ眠たかった


睡眠はほどよくとっているはずなのに？

なしてこんなに　眠いのか？？？


起きるときも　気合で起きた

朝の支度をしているときも　眠い感じ


なんでこんなに眠いのか？

４時少し過ぎにチョコット目が覚めて

お水を飲んで　　

次に目が覚めたのが７時過ぎ

夜は１２時前には寝ていた


・・・これって　睡眠時間少ないのかしら？


眠たいときは　寝ちゃいましょうと　

少し横になった　いわゆる朝寝！

１時間ぐらい寝たら　やっと眠気から解放

秋って　こんなに眠くなるのかしら？？


チビ畑に出て　お庭の整理をして

シャワーを浴びて　すっきり元気!(^^)!


ランチの約束があったから出かけてきたけど

今もすでに眠くなってきている


今日はみたいテレビがあるから　起きていたいけど

夕食を食べたら　無理かも


眠たいときは　寝ちゃう！

これが一番自然体だよね　と思いながら・・


涼しくなってきています　風邪などひかないように

気をつけましょうね～☆