堂島ロール

昨日は夜、オカリナの練習に行き
帰りが遅くなりました
車の運転はまだ緊張しますが、
行ってしまえば楽しい時間です。
トランペット吹きの休日
ボロディンのダッタン人の踊り
子猫のワルツ
プリンクプランクプランク　などを
練習しました

午前のヨガは私にとってリラックスの時間に
なっています。
心地よい音楽と先生の声・・。
ぼーっとした顔になっているかも・・・。

今日は、中学時代の友人２人と
会ってきました。
おいしい地元のお寿司やさんで
ランチして
友人のお宅におじゃましました。
「堂島ロール」初めて食べました。
以前から大人の生徒さんにおいしいと
聞いていたので食べてみたかったんです。
うん・・。さっぱりして軽くおいしいロールケーキ
でした！
いろいろ話を聞いてもらい
楽しい時間でした

体をほぐす

今日の午前中は、オカリナのレッスンでした。
お二人ともロングトーンも大丈夫だし
曲もどんどん進み、驚いてしまいます。

レッスンの後、私の頭痛の悩みを話したら
☆首の後ろにあるへこんだところを
目の奥を押す気持ちで押す。
☆半身浴で汗を出してすっきりさせる。
☆手足をいつも回してほぐす。
☆わきの下のリンパをマッサージする。
☆アロマの効果・・ペパーミントなど
☆大豆・ギャバ

いろいろ教えていただきました。
試してみようと思います。

蒸し料理

タジン鍋というものが、
流行っているようですね。
見ると欲しくなるのですが、
まずは家にある土鍋に高さのある皿を敷き
落としぶたを乗せて
蒸し野菜を作ってみようかと
思っています。
レンジで作る方法もあるけれど
かける時間が結構難しいのですよね～

トリオの曲、練習していますが
速い曲は大変
間に合うように頑張らなきゃ

完成

こんばんは。
昨日壁の塗装が完成しました。
雨が降らなかったので予定よりも
早く終わりました。
でもこの間にレッスンがあった生徒さん、
ご迷惑をおかけしました。

ルミネカード１０％引きでしたね。
私も今回はルミネに行きましたが、
結局ユニクロのヒートテックと靴下、
本屋で手帳を買っただけでした。
ビースリーの冬用も考えていたのですが・・・。

合奏曲は、いきものがかりの「ありがとう」に
なりそうです

ピアノ

今日朝のＮＨＫの番組に
左手のピアニスト舘野泉さんが
出演されていました。
活躍されていたピアニストが
ステージ上で脳出血で倒れ
右に麻痺が残ったそうです。
カッチーニのアヴェマリアを
演奏されました。
両手でも片手でも難曲も優しい曲も
・・やっぱりピアノは
人が弾くから訴えかけてくるものが
あるのですね。

以前私の先生に、年齢を重ねると
たとえばモーツァルトが
素敵に弾けるようになるのよ　と
言われたことがありました。

人の心に響くようなピアノを
弾けたらいいな・・と
思います。