演奏会後の練習で・・・。
みなさんの話を聞いて。
今回、いつもの５倍の大きさのホールでの
演奏会でしたが、
合奏でのオカリナは
けっこう遠くまでマイクなしても
響き渡ることがわかり、
小さいホールでは、人によっては
高い音はあまり心地よくないことも
わかり、
いろいろと勉強になりました。
昨日は思い立って運動をしに行きました。
固まっていた体がほぐれて、
代謝がよくなったのを感じました！
演奏会が終わったので、気になっていた
オカリナの楽譜整理をしました
友人に教えてもらった１００円ショップの
ファイルとリフィル
リフィル１枚に１曲を入れていって
２つ穴のファイルにとじました。
３０枚入ったリフィルを５セット買ったから
１５０曲です。
まだ少し残っているからまた買い足さなくては・・・。
また増えるしね。
ずいぶん集まりましたね。
これだと楽に入れ替えができるし
使う楽譜だけ取り出して練習用のファイルに
いれることができて便利です。
教えてくれてありがとう
昨晩、息子が仙台から帰ってきました。
就職までの１か月、引っ越し準備、
卒業旅行など忙しいようです。
いらなくなった砂糖や石鹸などと
一緒にこの長靴を持ってきました。
震災の津波のあとのガラスなど危ないものを
片づけるボランティアをしたそうです。
甲の部分に鉄板が入っています。
絆と書かれた長靴を見て
震災のことを思い出しました。
まだまだ苦しんでいるかたが
いらっしゃるのですよね・・・・。
早くもっともっとあたたかくなりますように。
友人とスポーツクラブに行ってきました。
測定をしてもらったら、足の筋肉量が足りません。
レッグカールやスクワットなどをもう少しやって
たんぱく質をもう少し多く摂ってみようと思います。
ヴィーナスΣというスタジオプログラムに参加しました。
いろいろな動きで体の歪みがとれるようで
気持ちよく運動できました。
帰りに港南台バーズへ行きました。
久しぶりに行ったらずいぶんお店が変わっていました。
バーズでJINS PC を買いました。
パソコンをやる時にかけるメガネで
ブルーライトを５０パーセントカットしてくれるそうです。
眼の疲れや頭痛が減ることを期待しています。
今かけてやっていますが、いい感じです。
その後、ぐるめ亭というお寿司屋さんに入りました。
まぐろやサーモン、あじ・・どれもおいしかったですよ。
