四国初上陸

松山に上陸
空中ヨガ




アンチエイジング効果があるらしい
楽しそうにみえるけど(*^▽^)/★*☆♪
実際はσ(^_^;)?



一回　４２００円
初回体験　３８００円
美しくなるにはお金がかかるわ(^_^;)))

グリーンカーテンには

ならなかっ た

勝手口の横の窓
はじめてゴーヤを植えた
グリーンカーテンになるはずだったのに
哀れ
２本枯れて
このザマよ(´д｀|||)

花は咲けども実はならず

鮭弁

一日ＰＣを開かなかったら
届いたメールの数に
ほとんど９割は削除
完全に削除


今日は

鮭の塩焼き
卵焼き
アスパラと海老の炒め物
ポテトサラダ

ポテトサラダ　大丈夫かしら
保冷剤がいつもより大きめ

昨日は昭和の歌の話に盛り上がりました
このきれいな声　ダレ？
シモンズ　知らん？
知らんなぁ・・・

傷んだ毛先をカットしてもらい
面倒がらず手入れをしたら
髪がきれい
正直なものね
年齢とともに
努力せんといかんことが増えていく
努力は苦手