#はんぺん 新着一覧
1月8日の あさごはん
目が覚めたのは アラームが鳴る大分前。それでも スッと起きられる時が良い、へたに寝ようとか思うのは やめておこうと即決。この日は、ここに来てから忙しさのあまり、一度も当日に飲めていない
はんぺん入り肉団子鍋と干し柿作りました
お昼過ぎまでは、快晴少しずつ曇ってきて、、、ウォーキングが済んで家に着いた４時前、ポツポツと雨が降りました。大した雨ではありませんでしたけど。...
ぷりっぷりの蛸で「だし炊き蛸めし」
いきなり寒くなったり再びポカポカしたりと体調管理に毎日 きちんと食べて元気に過ごしたいで...
なんちゃって カプレーゼ♪
ことしの夏は「みやここうじ」で甘酒をつくり 毎日 1杯いただき食欲のない夏でしたが 夏バテ...
『はんぺん』を使った春巻き作り
よ～こそ♪ ミータワールドへ 更新の励みになります お手数ですが・・黒猫ミータを...
最近の うちのごはん 豚肉しょうが焼き と サラダ(^.^)
高松 ☀今日は やっと晴れました。ベランダは 洗濯物がいっぱいでもう干すとこがありません。11月から 違うグループホームにかわりました。ずっと ...
双子とはんぺん...見〜つけた！
こんばんは。困ったねぇ〜、またまた雨です。曇りだよ！って、予報は言ってたんですがね。降...
はんぺんのおひたし
簡単に出来て、あと一品欲しい時に重宝します。はんぺんとかつお節にうまみ・塩味があるので味付けは最小限で大丈夫です。★材料（4人分）★・ほうれん草...
スダチ
今日もまた、暑くて暑くて。「涼しくなりました」とか言ってみたい。10年前くらいは、お盆が...
6/12 水色の保冷バッグ 「はんぺん事件」を経て…
振り返ると約４か月前のこの「事件」に端を発しています。 2/20 ふんわりはんぺん が美味しいのですが、保冷剤みたいに...
月曜日
玄米２：白米２朝 6：40 お昼のサラダとヨーグルト 夜 19：50鮭の西京漬け←値引き品 朝ぬか漬け玉子を食べ忘...