#体 新着一覧
4年生 薬物乱用教室
今日は３校時に４年生の薬物乱用教室がありました薬剤師の先生をお招きして，「たばこと健康」について授業をしていただきましたヨたばこを吸うとやめられなくなる怖さや子供の間に喫煙する
「足元をしっかりさせていきたい」
1/26（日）F様女性50代円背姿勢、腰痛ありご要望「全身動いていきたい」「つまづきやすくなったので足元をしっかりさせていきたい」【提案ピラティスエクササイズ】ピラティスア
肋骨下部の固さ改善を希望されたセッション
1/24（金）M様女性50代過去に梨状筋症候群、腰痛・膝痛解消目的要望「シナプス療法という勉強をしていて、その際に肋骨下部の硬さを指摘されたので動かしたい」【提案ピラティス
92時間でやっと復活‥‥体調不良
日曜日、息子と孫ちゃんは夕方の飛行機で帰って行きました今回は写っている以上の野菜をスーツケースに入れて我が家の菜園はあまりなく、産直で買い求めて、小ぶりなキャベツは４玉...
☆現(栄養とぉびぇ ?)☆
娘が体に不安を感じて 栄養にもっと向き合おうとしています。センスを磨くクエストだとかがん...
50代から始める若さと健康を保つ5つの方法
50歳を迎える頃には、体のあらゆる部分で徐々に衰えを感じることが多くなります。多くの人が、この衰えをどうやって遅らせ、50歳以降も若々しく健康でいるかに関心を持っています。本記事...
馬場あき子の外国詠 ３３４ スイス②
２０２４年度版 馬場あき子の外国詠４６（２０１１年１２月実施） 氷河鉄道で行く】『太...
手足などは人に優しくする為にある
［ここでの話］手足などは人に優しくする為にあると言う話になります。［手足などが人に優し...
咳が出る
咳が出ると止まらなくなる痰を出すために咳が出るみたい昨日病院に行く予定だったがずっと出...
一般人のちょっと変わった日記。生活習慣を整える。
今日の日記はとても怪しくなりそうです。覚悟〜と言ったところでどれだけのかたに興味を持っ...
休むことの効用
私にも経験がありますが、働きすぎ、オーバーワークはよくないと思います。オーバーワークに...