#心身 新着一覧
７／１３（土）#二十四節気＃小暑７日#新月７日#手のツボ押し#心身＃リラックス＃リフレッシュ
[1]古代中国が発祥とされ、東洋医学の思想から生まれたツボ。現在ではWHO（世界保健機関）でもその効果が認められ、2006年にはツボの位置や数に関して世界基準が確立されました。東洋医学では、私たちの体
【move your heart naturally】心の健康が守れれば、なんとでもなる！
体調不良の方々が多いです。それでも頑張って仕事をしてくれています。家事をしてくれていま...
【朝歌】自然体。
しっかり観るんだ。そして感じるんだ。無理矢理に何かをしよう！なんて動こうとしなくたって...
うでが…うでが…。
今の歳まで五体満足を我ながら自負していたんですが・・・ここ数年年齢とともに、手指のシビ...
今日の1文字「鍛」
波動共鳴✨アゲアゲ仲間の皆さま ご機嫌よう✨ 「世界で天下を取る！！」 エンタメシンガー雪乃さずきでございます ...
薬師如来様
母方の祖父母私が幼少の時体が弱かったので御札を持ってきてくれていた私も今でも持っている2...
心身の健康が仕事にどれほど大切なのか
心身が不調のとき、一体どのような症状が現れるのでしょうか。例えば、憂鬱な気分が長く続い...
森林浴のすすめ
自宅の近隣には緑が多く残っています。年齢がいくほど、自然の中にいることに安堵感を覚えま...
今日の1文字「緩」
波動共鳴✨アゲアゲ仲間の皆さま ご機嫌よう✨ 「世界で天下を取る！！」 エンタメシンガー雪乃さずきでございます ...
心身のバランスを整える重要性
心身のバランスを整えることは仕事のクオリティに直結します。心身が不健康だとモチベーショ...
読売JR考／JR効用
『徹子の部屋』に出演した歌手の川中美幸さんが番組で、バスに乗ったら若者に席を譲られたこ...