今朝は一段を冷え込みましたね。
みなさんの地域はいかがですか?
今日も暖かくしてお過ごしくださいね。
寒いときは、
部屋を暖かくしたり、
体を温める飲み物を飲んだり、
お風呂で温まったりするだけで、
心まで温まってきますから。
特に足を温めるといいです。
この時期は寒いし、
日もまだ短いし、
どうしても陰の氣がこもりやすいんですよ。
だから、
気分もなんとなく落ちてきたりします。
だけど暖かくすると、
それだけで周波数が上がるんですよ。
部屋が暖かいだけで、
なんだかホッとするでしょ。
温かいお風呂に入っただけで
安心してくつろげるでしょ。
お布団の中でぬくぬくしている時、
なんか知らないけど至福を感じるでしょ。
物理的な「温もり」がこの時期はものすごく大事。
冬ほど、物理的な温もりが周波数を上げるんですよ。
それによって、
安心するし、
癒されるし、
解きほぐされるし、
幸せを感じられるでしょ。
外にいても
太陽を見るだけでも、
なんか気分が明るくなるでしょ。
まして
太陽の光を浴びてぽかぽかしたら、
ググっと周波数も上がるんですよ。
寒い冬に
暖かく過ごすことは、
体にいいだけじゃないんです。
心にもいい。
そして、
運気を持上げる力を持つ。
ということで、
朝食の後に、温かいお茶でも飲んで、
早速運気を上げてください。
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