ザビエル技術委員長から朝に渡された審判構成表はテクニカル2回副審2回主審1回と、役割6回中、5回入れられるヘビロテ。なのに、主審グループが3級2人で全日本の主審は出来ないと言われ、急遽テクニカル1回主審3回に変更される。ったく、主審3回はハードなんですけど・・・。開会式で、あれだけ怪我に注意って言っていたのに、看護士出動2回、内救急車要請1回と、またまたさいたま市体育協会に悩ましい報告しなければ . . . 本文を読む
昨夜、就寝前に冷たいお茶ばかり飲んだせいで、明け方に4回もトイレに行って排尿(笑)。昼から、猛暑の外で1時間ばかり話こんで汗だくなったりしたので、スーパー銭湯で計ってみたら、食事後にも関わらず66.65kgと、やや絞れ辛うじて自分の体重より重たいベンチを挙げられた事になる。
【今夜の教訓】
膀胱パンパンにして寝ない方がいい。 . . . 本文を読む
auキャンペーンで、60000人プレゼントで応募してみた。先日当選メールが届いて、ファミマのファミポートでクーポン発券が面倒と思って、まだ締め切りまで日数があったから、伸ばしていたら・・・やっさんに先越されました(笑)。ラインでは「僕も当たりました」と言っていたので、いずれ近いうちにブログアップするだろうと思っていたら、既に投稿済みだった。いやはや疲れた1日だった。 . . . 本文を読む
平成のトレ室の初めての土曜日の夜は、くそ混みだった(笑)。でも優酸素系ばかり順番待ちで、ベンチ台はストレッチしていた15分で空いて、特にウエイトトレ命の人はあまりいなかった。ただ、今までのベンチ台と微妙に違って、ラック高もセーフティの高さも調整に手こずる。バイトの埼大生もいたから、つい話こんで練習量は少なかった。昨日の筋肉痛も残っていて、動きも良くない。トータルは、3942.5kgと1t少なかった . . . 本文を読む
打ち合わせというよりは、無理矢理呼び出し。商売がら、コンサルタント業だから仕方ないと言っても、こんなボランティアばかりだと・・・とはいえ、嫌なら行ってないから嫌ではないかと。御公務が忙しいのに来てしまった。お陰でスケジュールが乱れまくり(笑)。 . . . 本文を読む
セミに限らず、虫類はつかもうとしなければ、案外おとなしく手乗り状態になる。そのうち動き始め、指を登っているうちに、針のような口を突き刺そうとする。注射針のような形状は、樹木に刺して樹液を吸うらしい。針を細かく確認するように探って、ここかな？と思ったらホントに刺そうとする。それが結構な力でかなり痛い。ただその行動は人を刺そうとしているのではなく、あくまで樹木と思って樹液吸いたくて刺そうとしているだけ . . . 本文を読む
今週も、いつもと変わらないルーティーンだったのに、さっきスーパー銭湯で計ってみたら、67.7kgもあった。新幹線で東京駅に着いたら、急に腹の調子が活発になり、個室にかけこんで、そこそこの量を出してみたんだけど。それはそれで、このままあと1ヶ月ばかりは減らさないように努力しなければならない。昨日は、うかつに1時間半カラオケ熱唱したから喉が痛くならないか心配だった。鬼門の新幹線移動も寝ずに我慢した。喉 . . . 本文を読む
さいたま市に戻ったら、やっぱり暑くて体温と同じくらい。まだ間に合う時間帯なので行ってみたら、バイトが埼大生2人と遭遇して、話ばかりしてなかなかメニューをこなせない。でも練習はきっちりやらなきゃという事で、シャフトアップから。20kg15発→60kg5発・4発→ラックアップは90kg2発・95kg2発・100kg2発・105kg2発・110kg2発。1発練習は65kgが重く感じて、67.5kgは挙上 . . . 本文を読む
商品名に「旨」という文字があるだけに、辛くて食えない域までは辛くない。けど、レンジで6分30秒も加熱しなければならないから、なんか麺が腰くだけで伸びているような？。自分の場合、食道静脈瘤破裂を5回やっていて、内視鏡による瘤の結縛処置を15～6箇所やっていて、その部位は厚く硬くなっているみたいで、かなりの刺激物を食べてもジリジリ来ない。寝る前に、ソースヤキソバを食べると胃もたれを起こしてしまうけど、 . . . 本文を読む
日本酒3合飲んだくらいじゃ、びくともしません。ボッチカラオケで1時間半熱唱してました。日曜日は、ヘビロテで審判員やらなきゃいけないので、喉を酷使してはいけないし、金曜夕方の新幹線移動も寝たら確実に喉が痛くなるから細心の注意を払ってます。 . . . 本文を読む