目に見えない空気中の汚れ

都会から離れ、森林に囲まれた地方に行くと、一番感じるのが空気の違いです。

そう、空気が美味しいのです。そして、田圃に青々とした稲が波打っている情景は、日本人にとっては正に心の故郷といえるでしょう。

でも、そう安閑としておれないのが現代人の悲しいところ。春になると一番なやまされるのは杉花粉です。

花粉症の人にとっては、３月末頃から5月の初旬にかけては、まさに地獄の日々を過ごすことになります。

じつは、花粉は杉だけてはないのです。春から初夏に飛散するのはイネ科の花粉、秋に飛散するのがキク科など、さまざまな植物の花粉が飛散し、これがアレルギー症状を引き起こすのです。

このように、花粉に対しては春に限らず、1年を通して注意が必要なのです。

これに加え、近年、脅威となっているのが、中国大陸から運ばれてくる黄砂やPM2.5です。

最近ではPM2.5よりもさらに微細な、PM0.5といった物質も懸念されているそうです。

PM2.5の怖いところは、毛髪の断面の約1/28しかない超微粒のため、気管支や肺に沈着しやすく、これが、気管支喘息、気管支炎、肺炎などを引き起こす原因の一つとなることです。

これよりもさらに小さく、肺の奥にまで侵入しやすいとされるのがPM0.5です。

これは、肺の奥にある毛細血管から血液中に侵入する可能性があるため、心臓への影響が危惧されています。

このように、外気にはさまざまな汚れが含まれており、これらをできる限り取り除かない限り、体内に入り込んで、やがては、健康を脅かす存在となるのです。

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失敗しない副業の選び方

最近は、副業を容認している企業もあるそうですが、たとえ副業を禁止をされていても、本業に差し支えない範囲内で副業をして、給料では不足するお金を稼ぎたいと考えている人も多いようです。

とはいえ、いざ副業を始めるにしても何をすれば良いのでしょうか。

副業で最もポピュラーなのはも在宅ワークですが、その他にも、アフィリエイトやドロップシッピングも副業としてできます。オークションやアフィリエイトなども良いでしょう。

また、内職も副業としてできるのではないかと思います。

選び方は人それぞれですが、せっかくの休日に外へ出て働くことは疲れてしまう、ということでしたら、在宅の内職もいいと思います。

あくまでも、副業なので、ちょっとしたお小遣い程度稼げれば十分でしょう。

副業には、ものづくりの内職もありますし、パソコンを使ったデータ入力などの在宅ワークもあります。

いずれにしても、ネットが普及する以前に比べると副業の種類や幅は広がってきているので、自分の環境に合ったものを探すことはできるはずです。

ただし、悪徳な副業サイトなどもあるので注意が必要です。

特に、高額で何かを事前に購入しなくてはいけないという副業は絶対にあり得ない、ということだけは覚えておきたいものです。

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