我が家にHBが来ました！
お名前はパナソニックのSD-BMS101さん。白パンなどが焼ける、
スチーム機能付です。
よ～きたね～。(*^_^*)スリスリ。
パナソニックのHBは初心者向きという意見もあるのですが、まぁ、
使ってみないと分かりません。ぶっつぶれるまでたくさん焼きましょ。
さて、最初に試したのは、ハルユタカブレンドと白神こだま酵母ドライの
組み合わせ。この本に載っていました。
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とうとう買ってしまった。(*^_^*)
PanasonicホームベーカリーのSD-BMS101！
この前から気になっていた新しい機種。
スチームがついているので、白パンもOKらしい。
考えたらMKや象印などの安い機種と値段があまり違わないのに気がついて、決断。
あまりネットで買い物しないほうなのでドキドキ興奮（笑）。
商品はまだ手元にないけど、届いたら早速家にたまった粉たちを使うぞ。
（1 . . . 本文を読む
新しい産婦人科の先生に言われ、玄米の食生活を再開した。
朝から煮物を食べたり、和食中心。
やっぱり玄米を食べたほうがお腹にはいいみたい。
しかし先日、どうにもお腹が張って、しんどかった。
寝てもだめなので、以前もらったお薬を飲んでみるが、あまり効果なし。
不安になって、診察してもらうことにした。
先生に症状を訴えると、しばらく考えている様子だったが、
「上のお子さんを大声で叱っていませんか?」 . . . 本文を読む
先日、通っていた病院を変えました。
些細なことではあったんだけど、病院を変えて良かった。
今度の先生は、食生活についても指導をしてくれて、ありがたい。
ちょうどいい機会なので、玄米を食べようと思ったけど、うちには精米済みの
お米がたくさん。代わりに16穀米の素を買ってみた。
ついでに、この本も買ってみた。いきなりやるのは難しいけど、朝食だけ、
たとえば16穀米と味噌汁と納豆と、といった簡単な . . . 本文を読む
実家からサツマイモを送ってもらったので、今回は子供のおやつも兼ねて
スイートポテトを作った。
ポテトにバターと牛乳と砂糖を入れて、裏ごしして、
成形に迷って団子状に。
上から黄身をヌリヌリして、１９０度で２０分。
黄色いお団子のようになったぞ～。
いいにおい。
焼き上がりは柔らかいので、そーっとはがして。
少し落ち着いてから食べました。
甘みも素朴でおいしかった。
ちょうど畑のおじいさんか . . . 本文を読む