便乗

堀ちえみさんの舌癌公表に力をもらい

便乗して

Facebookで

口腔扁平苔癬のことを明かしました。


知る人のいないこのブログを立ち上げ


毎日書いている方のブログで少し前に

書き

やっとFacebookへ。

近しい人にほど時間がかかりました（笑）


すると身近な友人に西式に詳しい人がいたり

思わぬ言葉や励ましをいただいたりと

人の温かさに触れました。

食出家メモ、ミキサーの具合が悪くて…

夜

6時半

・絹こし胡麻のせ豆腐

・煮物(里芋、人参、ごぼう、蓮根、竹輪)

・根菜のスリ流し味噌汁(山芋、大根、人参)

・玄米ごはん一口

・塩焼きそば一口

・青ドロ(白菜、水菜、キャベツ、レタス各50g)

…夜は青汁にするつもりだったのに

ミキサーの具合が悪くなり、

青ドロになってしまった…

まぁいいか（笑）

絶句

堀ちえみさんが舌癌を公表されました。

絶句しました。



彼女がデビューされてから中学高校と私は



〝似ている〟と言われ続けて来ました。



だから人ごととは思えず、親近感をもって

活躍をまぶしく見てきました。


不謹慎だけれど


そんなところ(病)まで似なくても…（苦笑）

と思いました。


ただ、本物のアイドルは病気も本物で


ぼんやり生きている私は病もぼんやりしています（笑）

こそっと生きている私ですが

応援したいです。


ちえみちゃん、


がんばれ〜〜❗️

食出家メモ、今日は青ドロ

朝

・スイマグ

・お水

・柿の葉茶


11時半

・青ドロ(今日は4種類！白菜、キャベツ、水菜、

レタス各50g、りんご🍎1個、みかん🍊小1個

天日海塩少々)

・玄米入りごはん

・根菜のお味噌汁(大根、人参、ごぼう、蓮根)

・お豆腐、絹こし胡麻をかけて

・さんまの炊いたん

・コーヒー☕️

・栗饅頭1個