12/2のお昼

新潟コシヒカリおにぎり 開き海老醤油焼（174kcal）、ほうれん草小松菜みそ汁（47kcal）、カゴメ野菜生活（65kcal）、オハヨー脂肪ゼロヨーグルト国産みかん（87kcal）、ボルヴィック、ブラックコーヒー（8kcal）。

計381kcal

609円

12/2の朝の空

晴れ

12/1の歩数計

歩数＝5262歩
エクササイズ量＝2.6Ex
消費カロリー＝191.6kcal
脂肪燃焼量＝27.3g
歩行距離＝3.78km
歩行時間＝48分
平均歩行速度＝4.65km/h