12/17のお昼

ハム野菜サンド（235kcal）、コーンポタージュ（58kcal）、カゴメ野菜生活（65kcal）、エビアン、ブラックコーヒー（8kcal）。

計366kcal

546円

12/17の朝の空

くもり

これから晴れるのかなー

12/16の歩数計

歩数＝7206歩
エクササイズ量＝3.7Ex
消費カロリー＝273.2kcal
脂肪燃焼量＝39.0g
歩行距離＝5.18km
歩行時間＝66分
平均歩行速度＝4.71km/h