早朝の雷雨&採血

稚拙ブログへの訪問有り難うございます。

今朝は雷⚡と激しい雨☔の音で目が覚めました。

その後は雨も上がり、過ごしやすい一日でした。

３ヶ月に一度の近畿大学付属病院へ車で10分🚙💨

血液検査の結果も、レントゲンも、まあ安定しているので、又３ヶ月後に又来院と言うことでした。

涼しくなり、食欲も戻りました。

無花果が美味しいですね。

調べてみると…ペクチンなどの食物繊維が、腸内環境の改善、コレステロール低下に役立ちます。

タンパク質を分解するフィシンという酵素を含んでいるので、食後のデザートにぴったりです。

赤い色は、ガン抑制効果があるいわれるアントシアニンです。

子供の頃は食べられなかったのに

今は毎日2、3こ食べてます😋