ぎゃくとの田舎なう!

そこまでやっちゃう?無限∞な挑戦!☆トピックス☆@信州牛
たいむね~(方言:たわいもない)お話~

練習3/1 久々の20キロ!

2014年03月01日 | 練習日誌

今日もアベちゃんトラックで30キロ!!

 

午後、佐久市陸上競技場は小学生から高校生、一般(オジさん)まで様々

スックンパパさんと走っていると・・・ナント! 先日トラックで40キロ走っていたアベちゃんが・が・・・キ・タ~

今日は30キロ!オ~!

ボクたち20キロでギブ

クルマで言えば、ボクたちオチャラケ暴走族、アベちゃんはサーキットの鬼か!星か?

本当は10キロで上ろうと思っていたら、

9キロ過ぎにアベちゃんと合流お陰様で後半ペースが落ちずに走れました

本日の練習データ

20キロ走れて良かったです。

ありがとうございました。