12月23日は
私たちシニア合唱団の35周年記念演奏会
『ほのぼのコンサート』が
催されますので毎日忙しくしています。
暫らくブログ更新も
みなさまのところへもお邪魔できませんが
戻ってきました時はよろしくお願い致します。
12月23日は
私たちシニア合唱団の35周年記念演奏会
『ほのぼのコンサート』が
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昨日のことですが~
2ヵ所のスーパーでふたりの元合唱団仲間と出会った。
それも同じベル仲間の二人は
相談し合ったのか一年半前一緒に退団したのだった。
それぞれよんどころない理由で退団されたのですが・・・
1人はお母さんの面倒見なくては行けないと・もう一人は
体調がよくないという理由だったが・・・
最初出会った人に
「皇帝ダリア今年も咲いてる?」と聞かれた。
背丈の高い皇帝ダリアは
近くを通っていても屋根の間からよく見えていたそうで・・・
「昨年(今年の1,2月)あまりの寒さに春になっても芽が出なくて
場所も狭いし数年楽しませてもらったから終わりにしました」と
話しました。
丹波ひかみの方はちょくちょく皇帝ダリアの花を見かけるけど
この地篠山ではあまり見かけない。
我が家の皇帝ダリアを見て楽しんでくださったことを聞いて
うれしく思った。
在りし日の我が家の皇帝ダリア
蕾が開ききらないうちに霜が降りてしんなりします。
丹波ひかみの皇帝ダリアは素晴らしかった。
今年も咲いているのだろうか!!??
暖かい日が続いている今日このごろ
12月に入ったけどスノータイヤの履き替えのことを
すっかり忘れていました。
週末は冷え込むとの気象情報に
私よりも車に乗らない夫のほうがうるさいくらいに
「寒くなるよ~朝は氷点下だ!」と。
コンサートに向けて毎日出かけることが多く
今日しか時間がない。
夫は老人会の誕生日会に出かけてお昼の支度は必要ないので
掃除のあとメモに書いたとおりに予定をこなし
タイヤ交換に行った。
順番待ちで2時間かかったがこれでこの冬は乗り越えられる。
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昨年の六甲高山植物園
ライトアップ
今年は何処にも行けなかったなぁ~~!
今夜のNHKBS
美と若さ・新常識(カラダのヒミツ)放送から~
おやつダイエット
血糖値上昇度やおやつの選びかたなど
放送していました。
ナッツが良いとのことですが
私は3月頃から
毎朝の朝食として「ヨーグルト・アーモンド・クルミ・黒ニンニク」を
食べています。
食後のガムも良いそうですがそれも毎日ガムを噛んでいるので
ガムも良いのだな~~と安心しました。
先日の血液検査では
悪玉コレステロールがかなり下がっていました。
少し高めの★印は2個だけになりました。
中性脂肪が高いことと
総コレステロールが223で少し高めだそうです。
中性脂肪はもう少し減量すれば自然に減るのだそうですが
運動量が少ないのでしょうね!!
あとの「肝・腎・膵」の臓器は問題なしといわれ
ホッとしました。
春から夏にかけてカロリー計算で減量していたけれど
コンサートに向けて忙しくなって
ついついバカ食いすることもあり折角の減量も少し戻りました。
寒くなると特に運動したくなくなるので
気をつけなくては・・・です!!
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最後のバラ
白バラも一輪さいて~
お隣さんに嫁入りした真紅のバラ
我が家は絶えてしまって
挿し木が一応付いているけど今年は2輪しか咲かなかったぁ~!
今日は終日家でテレビを見たりPCしたりと
くつろいだ一日
こんな一日があってもいいだろうね~?
遅くに買った金魚草も冬に弱いようで~
ゼラニュームの保管場所に思案中
先日ミニ菜園を耕して一部種を蒔いたところを見たら
なんか変~~!!
土のかぶせ方が違っているので掘り起こしてみた!!
ああ、、やっぱり~!
ニャンコがウンチして土をかぶせているのです。
春に咲く種でも蒔こうかと綺麗に土を耕したのに・・・・
猫は一度やってくると
臭いを求めて何度でもそこでウンチする習性がある。
以前芦屋に居たときも
小さな花畑になんどもウンチされて困ったものでした。
網をかぶせたり~
クレゾール液が良いと聞き買ってきて花畑にまいたりしました。
今回も何か対策を考えねば・・・・
昨30日 今年最後の歌声カフェに参加して
はじめて「八上城」という歌があることを知りました。
丹波篠山富士とも言われる高城山(タカシロヤマ)に
八上城跡があるそうですが
特にお城とか建物が残っているわけでもないようです。
知る人ぞ知る「八上城」ですが
2020年の「NHK大河ドラマ麒麟がくる」で明智光秀扮する
長谷川博巳が主役のドラマが始まります。
その時丹波篠山八上城も映し出されるのではないかと
期待されています。
その前置きもあってか明智に扮した(?)市民のひとりは
先導して歌ってくださった「八上城」でした。
ころあいに乾いた干し柿
今年は11月から寒さ厳しい日があり
お蔭で(?)干し柿がカビもなく綺麗に干ました。
一つ食べてみました。 甘~~い!
3吊30個のうち「ひと吊るだけは私が食べるから!!」
と言って置きました。
多分私の分の方が長持ちすると思います。
昨日スーパーから撮った夕暮れの空
雨ぐも? 雪ぐも?
今朝は天気予報どおり積雪でしたが
お日様がお昼すぎにはだいぶ解かしてくれました。
明日も降るようですが・・・!
シクラメンの変わった花があるんですね。
スーパーの生花コーナーで
盗撮して~~♪
来年2月・平昌開催の
冬季オリンピック・フィギュア出場が決定する
フィギュアスケート日本選手権が24日終った。
男子 1位 宇野昌磨 女子 1位 宮原知子
2位 田中刑事 2位 坂本花織
3位 無良崇人 3位 紀平梨花
この中から何名出場決定になるのか・・・
それぞれ出演者の頑張る姿を見ながら思いました。
羽生結弦くんと浅田真央ちゃんの
フィギアスケートが見られなかったのは残念でした。
真央ちゃんは引退してしまったので
オリンピックに出場することはないけれど
羽生結弦くんは
怪我のための調整で日本選手権には出場しなかった。
来年2月開演までには良くなって出場してくれるのでしょうね~!
やっぱりこの二人のリンク上での華麗な舞は
最高です 華があります。
今後もこの二人にまさるフィギアスケーターは
出てこないのではないだろうか!
久々の雨です。冷たい雨ではありません。
昨日、今日と二桁気温で
凌ぎやすい日でしたが夕方から雨になりました。
対岸につり釣り人の車が止まっているけど
どのあたりに土砂崩れが~?
水汲みに先客があり待っている間に~
向こうの方でキャンプしている人たちが・・・今に季節に~~!?
昨日。今年最後の水汲みに行ったのですが
台風の爪痕はまだ処理されてなくて通行止めは解除してなくて
回り道して行きました。
ここ暫らく雨が降ってなかったので
台風以降の道のぬかるみはだいぶ解消されていました。
それでも一ヵ所のぬかるみで車のタイヤや下の方が
ドロドロになってしまいました。
スーパーへ買い物ついでに洗車したのですが
ちょうど洗車庫に入る時から雨が激しく降りだして~~!
「雨の日の洗車はすべて半額です」と看板に・・・
残念ながら洗車が少し早すぎました。