数日前「健康まづくりイベント」という
広告が入っていたので
無料で身体の衰え度チェックしてもらえるとのことで
開催地の特別教室に行って見ました。
元々スーパーの二階で教室を開いているらしく
この日は客寄せのためだろうと・・・（後で感じた）
買い物のついでに本教室へ入って見ました。
数台の機械も備えていて いわゆるスポーツジム「健康ストレッチ教室」だった。
約３０分のコースになっていて
減量・たるみ・血圧・血糖値などなど整えるとのことだ。
肝心の料金のことは最終的に見せられて
入会金１６.５００円が即決で半額になるとか
月々の受講料も年間契約と一ヶ月自由契約とがあり料金も違ってくるが
兎に角高いのです。
年金生活で老い先短いこの歳では
お金が勿体ないと思い翌日お断りの電話を入れました。
それより
たまに歩いて たまにプールに行って（一回６００円）
旅行や食事会でもして歳相応な暮らしをした方がいいと思いました。
（それがなかなか出来ない私ですが･･･）
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朝９時から総会資料作りの予定があり
毎年借りる集会所へ表紙４０冊分を持って行きました。
ここ数年はこの表紙作りが私の役目です。
「指導者がバラが好きだから必ずバラを入れるように～」と先輩方に言われ
毎年苦心して図案を考えます。
３１年度の表紙 総会は２３日火曜日にあります。
昨年度の総会資料表紙です
ＰＣされる人が少ないので出来上がりに文句を言われることが
全く無いのが幸いです。
昨年植えた球根からやっと変わりチューリップが咲きました
素敵な総会の資料が出来ましたね。
リボンのフレームが華やかで、バラも綺麗
歌いだしたくなるような楽しさもありますね。
きっと皆さん喜ばれるでしょう。
詩吟の資料は文字を並べただけの書類です。
商売の健康教室、高額な月謝では続きませんね。
市が主催の「貯筋教室」が、無料で半年間の募集をしていましたが行ってません。
要支援1と認定されたので、週１回２時間くらいの運動のデイケアを思案中です。
珍しいチューリップ綺麗ですね。
あるはずもなかったです。
でも、お年寄りが健康だったのは
まずは歩くことじゃないかなぁと思います。
私も歩く距離だけは
気をつけるようにしています。
応援ぽち
私のＷｉｎ７ではいい素材が無くて～
ネットから探して貼り付けています。
kazahanaさまのようにアート作成できればいいのですが
全く出来なくて・・・
PC出来ない人が多いので文句を言われることはないです。。。
市からの厚生行事？ としては
赤字続きとかで十数年前から補助されるものは
次々と無くなってしまいました。
今度も５月からの新市名変更でさらにお金がかかるようです。
健康にも良いからと
朝に夕に歩いている人はいますね。
私は何事も三日坊主で続かないです。
大変だとわかっているのですが・・・