９月に予約した半日人間ドックへ
今日行って来ました。
２週間前から少し自制しておこうと（日頃からしなくてはいけないが）
食べ物や飲み物に気を付けたり
軽い運動したりして心がけてみたが結果がどうだろう～！
視力だけは右が1.2左が1.0でまずまずだった。
問診の時先生に
「今までより今回がいちばん体重が減っているけど何かしていますか？」
と言われた。
それだけでも良かったかな～？
結果は２週間後送られてくるが今すぐ特に悪いところはなさそうで
ホッとしました。
血圧は高かったけれど
一緒に受けた人も普段よりぐっと高かったというので
気にしないことにしました。
病院７階から窓越しにデジカメを～
病院の７階にレストランがあり
午前の検査が終わると昼食が食べられます。
自由に好きなものを注文できるので
私はトンカツ定食を～
ご一緒になった人はエビフライ定食を注文されました。
食後のデザートとコーヒー付でしたが初対面の人の前でデジカメは控えました。
山々の紅葉が窓越しながら美しかった～♪
正午ごろは雲が覆いかぶさって来るようで
雨かな？
と 思いましたが
終わったあと外に出てみると眩しいくらい晴天の秋空でした。
人間ドック受診されて特に異常もなく良かったです、
血圧は病院にいくと私も高くなります
緊張してるのかなと思ってます、
病院の７階から綺麗な紅葉を見ながらの食事が美味しいかったでしょうね、
視力がいいのでは驚き～(*^。^*)
私は老眼で、たしか４０歳くらいからなりましたよ。
いまでも視力は１,２と１,０で遠くは見えますが
近くは酷いもんです。
ティーさんは食べ物も自然食が多そうなので
１００歳を越えてもPCをしてるとおもいますが・・
でもまぁ・・そうなった時は
悲しいことに・・
【そして誰も居なくなった】になりますけんど😰
もみじも早いところは
落ち葉になりつつありますが～
人間ドック２年半ぶりに受けました。
特に異常なしとのことでひと先ずホッとしました。
血圧の変動は激しいですね。
ちょっとした気分でも上昇します。
あと５～６年は生きていたいきもするけど･･･☺
菜食やバランスを考えた食事をしているけど
やっぱり甘いものに目がなくて～～
これが命取りになるかも？？
ま、神のみぞ知る・・・・やね！