久しぶりのなみはやドームでのトレーニング指導

モトクロスのライダー達のトレーニング指導で約４年ぶりになみはやドーム（現ラクタブドーム）に行って来ました



２名の学生は明日もライディングするだろうから、追い込むのではなくどういうトレーニングをするのが良いのか？



また、週間スケジュールはどうしたら良いのか？を説明しながら実施してきました



ハンマーやライフのマシンが新しくなっていましたがケーブルマシンが同様に有ったので良い感じで下半身と体幹トレーニングが出来ました


それ程、混んでいなかったのでケーブルマシンを他の人に気を遣うことなく占有出来たので有難かったですね



平日はスケジュールが詰まっているのでどうしても土日になってしまい、バイクに乗りたい彼らに迷惑をかけているので良い環境でやらせてあげたいですね



日曜日の夕方から夜にかけて一番良いかも知れません( ◠‿◠ )

「何で出来ないんやろう」と生徒目線に

Ｋ南ＰＥＧＡＳＵＳのＳ上先生は全国も近畿も出場された指導者で本当に人を育てるのが凄い



定年されて週３回の指導で生徒らをその気にさせて行ってるのは流石



教え子の凛も手伝ってくれている現状



しかし当の選手らは頭がわいてめちゃめちゃな時もある、「強くなりたい」、「上手くなりたい」と思えば思うほど上手くいかない。



そんな時に「どう説明したら」と生徒目線で指導方法に変化をつけてＳ上先生から教えてもらっている生徒らが羨ましい( ◠‿◠ )

昨日は終わってから美味しい鳥を食べながら久しぶりに先生の話を沢山聞かせてもらえました(＾◇＾)ありがとうございました。