スーパー鬼トレーナーブログ

自分に甘く、他人に厳しい鬼トレーナーブログ

話しを聞くこともトレーニング

2017-11-22 21:55:41 | スポーツ
H.G.FALCONSは1年生だけのトレーニングディ



天気予報通り雨が降らずにいつもの体育館外でトレーニング



ランメニューが終わる頃に小雨が降ってきたので体育館下に移動してトレーニング



説明をどう聞くか? 次の事を考えながら話を聞いていると実は聞いていない事があり出来ない者がいるので説明の聞き方も集合して説明しました



ただしんどいトレーニングをするだけでなく、全てにおいて何か?足りない物があればその都度全員に説明することも重要だと感じた。