暑さは来週も＆トイレ事情＆見た夢

今日は６時間半寝て目が覚めた。

起き上がろうとしても暑くて起き上がれない。

モゾモゾしているうちに寝てしまい、１時間後くらいに起きた。

基礎体温が３７度だった。２回測っても３７度。

生理前は高温期でちょっと熱っぽくなったりもするし、

気温が上がっているというのもあるのだろう。

 

晴れたり曇ったり。

風が少し強いが、涼しい風ではない。

今日も冷房をつけた。

来週になっても厳しい暑さだそうで、辛いね(´Д`|||)

梅雨なのに雨が降らないし。降り過ぎても災害が起こるから、

程々に降ってくれたらいいのだけど。

あと、台風はおとなしくしててほしい。

 

 

お腹を冷やさないように気を付けているが、

やっぱり軟便である。

硬いよりはいいと思うんだけどどうなんだろう。

 

トイレに行って小をする回数が多いのって、

利尿作用のある物を食べたり飲んだりしているっていうのも

あるのかもなあ。

お酒を控えたいけど、晩ご飯は餃子なので今日も飲む♪

 

 

今日見た夢。

セラさんがゲームをやっている画面が出てきて、

ゲーム上で家を造る夢。

電車に乗っているが、降りそびれそうになった夢。

結局降りれたけど、焦った(；´Д`

パッケージがピンク色で、ハートマークが描かれている

可愛い入浴剤を選ぶ夢。

寝ていて起きる夢。

パソコンが出てくる夢。

目覚まし時計に録音機能があり、録音を聞く夢。

「はやく起きた朝は…」という番組を観る夢。