桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

今日やった運動

2024-10-01 | Change

夜やった運動

・3分の全身運動。

 

・18分の初級エアロ。

 

・13分の初級エアロ。


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