枕元に時計や携帯といった、時刻を確認するものがないまま寝た。
起きても時間がわからない。
どうやら８時間ほど寝たらしい。熟睡したｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ
朝・昼ご飯は残ったご飯でお茶漬け。
銀行へ行ったら平日扱いらしく、硬貨を入金できた。
靴屋へ行き、冬靴を見た。
今履いているブーツがボロくなってきたので、
安いブーツを試し履きしてみた。
見た目も履き心地も悪くないけど、靴の先端部分が少し狭くて、
ゆとりがあった方が外反母趾を防げるかなと思った。
別のショートブーツで見た目がよく、
靴の先端部分もゆとりがありそうなのを発見。
値段はさっきのブーツより１０００円高いが、ヒール部分がないし、
ファスナーが両端にあって開け閉めしやすい。
そして履きやすくて脱ぎやすい。
履き心地もよかった。インソールがやわらかくてムニムニしている。
靴の先端部分も思った通りゆとりがある。
汚れがつきやすいのが気になるけど、購入した。
帰宅して洗濯をし、晩ご飯の支度をした。
晩ご飯
油揚げとにんじんのさっと煮。
レシピは料理冊子に載っています。
薄味で優しい甘さ。
チンゲン菜と豚肉の炒め物。
参照レシピ→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1590001877/
チンゲン菜は１株。にんにくはチューブを使用。塩は入れませんでした。
レタスサラダ。
全日本スピードスケート選手権の最終日の録画を観た。
スプリント部門女子５００ｍの２回目は、
髙木美帆選手が１人だけ３７秒台のタイムで１位！
スプリント部門女子１０００ｍの２回目は、
髙木美帆選手が１人だけ１分１４秒台のタイムで１位！
２位に２秒以上の差を付けました。
スプリント部門女子は髙木美帆選手が総合優勝（v＾▽＾v）
スプリント部門男子５００ｍの２回目は、
新濱立也選手が１人だけ３４秒台のタイムで１位！
スプリント男子１０００ｍの２回目は、
新濱立也選手が１人だけ１分８秒台のタイムで１位！
２位に１秒以上の差を付けました。
男子のスプリントは新濱立也選手が総合優勝（v＾▽＾v）
距離別女子１０００ｍは佐藤綾乃選手が１分１６秒台のタイムで優勝！
距離別男子１０００ｍは野々村太陽選手が１分８秒８０で優勝！
女子５０００ｍは堀川桃香選手が７分５秒４４とリンクレコードで優勝！
３３秒台のラップをキープし続けました。
マススタート女子でも堀川桃香選手が優勝し、４冠達成（v＾▽＾v）
トータル
