２回目が覚めた。
トータルで１０時間寝た。寝過ぎである。
もっと時間を有効に使えよとも思うし、
目や体を休めたのだからいいかとも思う。
起きたら肩が凝っていた。
曇っていたり、日が差したり。
今日は昨日より暑さがマシだった。
湿度は高かったけれど、風が心地よかった。
特に夜は涼しかった。
洗濯と運動をした。
運動は冷房をつけない場合１日３０分程度。
正直これ以上やると暑くてしんどい(；´Д`
晩ご飯
・エビとブロッコリーのマカロニグラタン（キットを使用）。
エビたっぷりです♪
・ひき肉と大根の煮もの。
レシピの冊子に載っていました。
ひき肉がパラパラでおいしかった。大根は薄味でした。
・なめこの味噌汁。２種類の味噌を合わせて作りました。
明日は誕生日なのですが、ディナーはもう決めてあって、
天ざるそばです。
そばも天ぷらも既に買ってあります。
３８歳最後の日。
以前から気になっている方がいて、
昨日その方と自分の価値観が合うことがわかって嬉しかった(*>ω<)o
価値観以外でもスタンスが似ているというか。
何か、惹かれる人って関西圏の人なのよな。
関西弁が好きなのもあるけど。
「ニッポンのシン・レモンサワー 夏の涼しレモン」を飲んだ。
昨日発売の数量限定商品。
レモンリーフエキスを使用していて、爽やかで涼し気。
レモンクーラーって感じ。
サッパリとした口当たりで飲みやすい。
通常の「ニッポンのシン・レモンサワー」と比べたら、薄いレモンサワーだけど、
確かに涼を感じるし、暑い日に喉を潤すのにピッタリ！
また見つけて買って飲みます。今年の夏は「夏の涼しレモン」で決定v(*'-^*)
今日聴いたsumikaの曲（ウォークマンでシャッフル再生）。
「FUN」→「いいのに」→「Familia」→「絶叫セレナーデ」
→「ペルソナ・プロムナード」→「透明」→「下弦の月」
→「ここから見える景色」→「Jasmine」→「Strawberry Fields」
→「アイデンティティ」→「チョコレイト」
トータル
