もう一つ追加…

昨年３月から高血圧の薬を飲み始めて１年…
昨日から、もう一つお薬が追加になってしまいました…
中性脂肪のお薬です（泣）

少しずつ毎年上昇気味だったのですが、
とうとう主治医の先生からお薬が処方されてしまいました。
体重コントロールが出来たらやめられるとの説明なので
もう少し食生活や生活リズムに注意しなくては！
頑張る気持ちはたくさ～んあるのに、
中々うまくいきません。あ～ぁ、これこそがストレス？