今日は
身内の通院の付き添い。
毎度のことながら
1時間半以上待ちで診察時間は3分ほど。
体調に変わりない証拠で何よりなのですが
待ち時間・・・
もう少し短縮できないものかしら。。。
夕方からは
久しぶりに身体のメンテナンス
整体へ。
頭のてっぺんからつま先まで
丁寧に整えていただきました。
その時間、たっぷり2時間半。
スッキリ
身体が軽くなりました。
お世話になっている先生
いつもご自分が納得いくまで施術してくださるので
予定の時間を大幅に超えますが
非常にありがたく、感謝です
そんなこんなで
今夜はコストコ晩ごはん。
ジャンバラヤ
夜は炭水化物控えようと思っているけど
ムリ
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