パワースポットにて野外修練。

気功の訓練にはうってつけの場所です。

道場生のK助も足裏から上がってくる気の強さがいつもとは全然違うようでした。

アクセスの良い場所にあるので時々ここで野外修練をしたいですね。

コントラスト

岡山の金甲山から瀬戸内海を一望。
海の向こうには点在する島々に混じって香川県が見える。

昔の金甲山は人気のドライブコースでありライダー達がコーナーを攻めるために集まって来ていた絶好のワインディングロードだった。

四輪派だった私はMR2で峠を攻めていた。

しかし今や閑散とした状態。
見る影も無い。

人の世の常は移ろいやすさに満ちているという事か•••

その一方で同じ閑散とした場所なのに目の前に広がる美しい景色は変わる事はない。

変わるものと変わらないもの。

このコントラストのある風景は身近な現実に対して考えるための材料になるなあ。

気功ダイエット！！？

昨年から師匠より気功を教わっていますがたった一年少しと言えどもあなどるなかれ！

何と体重が５キロぐらい落ちています。

気功ダイエットという言葉を聞いた事はありますが実際に我が身にそんな事が起ころうとは・・・

私なんかは特に体重に気を使っている訳でも無く、健康のために食べ過ぎないようにしている程度で食欲をガマンする事はしていません。

若い頃、当時パンクラスだった船木選手が書いたハイブリッド肉体改造法なる本を手にとって体を絞った事はありました。
ウェイトトレーニングで筋力アップを図りながら無駄な脂肪を削ぎ落とすやり方。

あれは効果覿面でした。
体重が落ちて身が軽くなった上に筋力アップですから格闘技的には多いに自信に繋がりました。

ただ目的意識に徹して食事も家族とは別メニューにならざるを得ないなど自分だけの事では無いのでずっと続けるのは難しいですね。

気功ダイエットはと言うと食生活は至って平常。
特筆すべきは運動量が落ちているのに体重が効率的に落ちていると言う事。

実は師匠から筋トレなどの体力を一気に消耗するような稽古をするなと釘をさされ素直に従っているのですが、それでも体重が落ちている。

気功ダイエット、恐るべし・・・って自分は減量目的では無いのですが　^^;

ただ体は軽いし膝への負担も少ないし、今のところいい事ずくめです。

昔・・・

昔、二十代の修行時代、まだまだペーペーの頃、テコンドーの元韓国チャンピオンと組手をした事があります。
当時は他の武道の師範をしていました。

その頃はテコンドーなんて舐めていたのですがチャンピオンともなると桁外れでした。
動きは早いし反応力は神のよう。

オマケにその方は「今日も朝から腹が立ったから駅でヤクザをどついて来た」という荒くれ者。

めっちゃコワイ人でした（汗
私に対してはやさしかったですが、雰囲気はやはり恐ろしい・・・

後手に回ったら何も出来ずにやられると思ったので回し蹴りを出したらその瞬間、体が宙に浮いて目の前が天井一杯の景色に・・・・
次の瞬間、床に叩きつけられて敢え無く瞬殺。

テコンドーだと思っていたので蹴りで応戦してくると思いきや変則的な投技を喰らいました。

あまりのレベルの高さに悔しさよりも嬉しくなって来るような変な感じです。

昔の自分に「弱いくせに挑戦すんな」と言いたいところですが、
若気の至りも今となっては貴重な体験を得たと思っています。

その心意気やよし

画像は師匠から教えて頂いた剣の型。

この日、１人の生徒の職場でのやり取りを聞かされました。
彼は職場に格闘技をやっていると伝えているらしい。
武道と言わず格闘技というところが若者らしい。
職場の人に格闘技なんて遊びでやるものだろうみたいな事を言われたようでとても憤慨していました。
「遊びで格闘技をやる訳が無いだろう・・・」と。
今まで見たことの無い一面を見たように思います。
子供の頃から続けていますからいつの間にか武道に対する自負心が育っているように感じられ頼もしいですね。
今日も午後から稽古。
彼の自負心に答えられるようにしっかりとしごいて参りますか^_^