赤ちゃんに愛に（会いに）。

先日旦那さんのお友達に赤ちゃんが産まれたので、
旦那さんと会いに行ってきました。



まだ産まれてちょうど、ぴったり１０日目の女の子の赤ちゃんです。



生後まもなく、産まれたての赤ちゃんを見るのは初めてだったので、
見たら感動してしまいました。
まだ産まれたばかりなので、お手手は十円玉くらいしかなくて、
お手手には、皮がまだついていました。
小さめの女の子で、２５００ｇくらいだそうです。




もう～本当に可愛くて、パパ、ママの愛に包まれていて、
じっと見ていて、何時間でもあきない。

本当に可愛くて、可愛いの言葉を何百個、何千個並べても足りないくらいの
産まれたてホヤホヤの赤ちゃん。
新生児の赤ちゃんを実際に目の当たりにしたら、
赤ちゃんを授かりたい気持ちが高まりました。


赤ちゃんと言うくらい、赤・第1チャクラのエネルギー。
初めてのチャクラの場所の色。
この地球で、「初めて」の経験をたくさんするのでしょうね。



3時間おきに、母乳だそうですが、ご両親の愛に包まれている
赤ちゃんと会えて、とても幸せな穏やかな、楽しいひと時でした。
赤ちゃん、ありがとう。

マインドフルネスの勉強会に行ってきました。

冬至のアセンションも近いので、最近は自分を癒すことに
重点を置いています。
ここ最近、スパの送迎バスが近くまで来ることがわかり、1週間に1回はスパで
癒される日々です＾＾


午前中から、お風呂に入り、塩サウナ（低温サウナ）で身体に塩をぬり
発汗を良くし老廃物を流します。その後に、源泉かけながしのお風呂に
出たり入ったり。

お休み処で、昼食、その後に読書をして、時間があればストレッチか寝ます。
そして17時半位の送迎バスに乗り、帰ってきます。


それをした３～４日は、本当に身体が軽く、疲れが取れているのがわかります。
水の効果、塩、身体を伸ばす、深い呼吸。

本当に効果があるのがわかるので、最近は新たな癒しの世界が開けました。
もうその日は、ダラダラです（笑）


結婚してから、仕事＆家事と言う風にやることが増え、
生活環境も変わり、そしてまた2ヵ月後に引越しなので、
いかに自分を癒す方法を知っているかいないかで、
アセンションを超えていく何かが違うと思うのです。


そして先週火曜日に、
マインドフルネスの勉強会に行ってきました。












７００名程の参加者がいらっしゃって、７００名での瞑想。
凄いエネルギーでした。



お会いしたかった、井上ウィマラさんのお話を聞くことも出来ました。







ヨーガ療法の、木村慧心先生のお話もあり、そして色々な先生方の
お話は、良い機会で、本当に勉強になりました。
うつ病の、患者さんも治っているという、マインドフルネス。
名前は違えど、ヨーガ療法にも似ています。



マインドフルネスとは？→
●いまここに起こっていることを思い出し続ける。
●意図的に注意を払う。
●観察する。


という意味です。


瞑想中は、
見えたこと、聞こえたことを判断しない。


見えたら、見えたまま、聞こえたら、聞こえたまま
瞑想を続けます。


本当にアセンションで、言っている事と同じです。

好き、嫌い、良い、悪いを判断せず、
ありのままに向き合う。



瞑想中も、瞬間、瞬間、の評価をしないで
気づく。

講演をして下さった、ジョン・カバットジン先生は、日本に来るのを
2年前から計画していたそうで、この2012年に来たことは
アセンションとの関わりを感じずにはいられませんでした。
ジョン・カバットジン先生は瞑想中に、言葉には出来ない
光の体験をしたと言っていました。

さらに勉強を深めて、自身を癒しながら2012年を大切に
終えたいと思うこの頃です。

namaste

今は陣痛の最中

2012年に入ってから、本当に芸能人の方の出産が多く感じられます。
3月11日に、多くの魂が、魂の源に戻られた魂が、
またこの地球に転生してきているのでしょうか？
本当に多く、命が生まれていることに気がつきます。



そして、出産をアセンションに例えている方が
いらっしゃいました。


出産のプロセスを考えてほしい。
まず母親の陣痛が始まると子宮が収縮し、子宮口が開く。
そして赤ちゃんは産道を通って出てくるわけだが、
へその緒に圧迫されるなど命が危険にさらされることもあり、
赤ちゃんにとってはまさに命がけである。しかし、

この苦しみを乗り越えなければ、誕生することはできないのである。
　 私たち人類は、今まさに本格的な陣痛を迎え、これから産道を
通って生まれようとする寸前の状態にあるといえる。
これから２０１２年までに徹底的に陣痛を経験するであろう。
しかし、陣痛と陣痛の間には間があるように、
２０１２年まで休みなくカタストロフ（環境の変化）が引き起こされるわけではない。
それはまるで陣痛のリズムと同様である。

カタストロフ（環境の変化）のペースはだんだんと速まっていくはずである。
そこで難産になるのか、安産になるのかは別として、
どちらにしても私たちは生まれ変わらなければならない。


最近出産が多いのは、アセンションを前にして、
教えているのでしょうか？


今は陣痛が始まっているのですね。
深い呼吸、リラックス、受け入れる。


この地球に生まれてくる赤ちゃんたちが、何か教えてくれそうです。

温かいの幸せ

こんなに寒くなってくると、温かい食べ物を食べたくなりますね。
女性の冷えは良くないので、飲み物、食べ物、温かいものを頂いています。

私は、真夏でも冷たいものは駄目で一切口にしません。
冷たいものを夏でも入れると、腰が痛くなってくるのです・・・
かなりの寒がりです。。。

ヨーガの呼吸法を身につけて
もっと体内温度を上げなくてはいけませんね。。。

この間、おまけでついていた、よもぎ温座パット



今日使ってみたらとっても良かった。
かなりホカホカです。

第一チャクラ～第二チャクラが喜んでいました。
実際に、よもぎ温浴や、ゲルマなど以前友達から券を頂いたので、
行ってみたいと思います。

温かいの大好きです♪
温かいの幸せです♪

生き抜くこと

さすが加藤諦三先生 & 大原敬子（幼児教育研究家）
先生のコンビです。

お二人の、心理学には本当に勉強させられますし、
日常生活に大活躍しています。

人は、「心」がそうさせます。
それが心理です。
そして、生い立ちにも関係していきます。


今回の「加藤先生〆のお言葉
「さびしさにいかに堪えるか、この態度が人間の価値を決めます」

<リンク:>