不景気ですね・・・

４月２５～２６日にかけて、沖縄で私が勉強しているヨーガ療法学会の

研究総会がありました。凄く行きたかったけれど、仕事もあるし、お金も大変なので我慢・・・



これから２年後に私自身が、ヨーガ療法学会で発表です！！

多分北海道。

主な内容

沖縄コンベンションセンターでは　


○ビーチ前での癒しの朝ヨーガ

○教育講演： 　白石豊先生（福島大学教授）
「本番に強くなる　ヨーガとメンタルトレーニング」

○第1分会「学校教育とヨーガ療法」

○招待講演：　帯津良一先生（帯津三敬病院名誉院長）
「ホリスティック医学のこれから　本願の場と心身脱落」

○一般研究発表

○ポスターセッション

○第2分科会「芸術教育とヨーガ療法」

○招待講演　川島隆太先生（東北大学加齢医学研究所教授）
「スマート・エイジング」

○大会長講演　新里　里春先生（琉球大学副学長）
「アレキシサイミア性格と心身症の心身療法　ヨーガ療法の治療機序を考察する」

○次期大会長挨拶　上馬場和夫先生（富山大学医学部教授）

こんなプログラムでした

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ちなみにアレキシサイミア・ソミアとは

失体感・失感情・失言語化症という意味で

P. E. シフネオスらによって1970年代に提唱された概念です。

「体の声が聞こえない・自分の感情がわからない」

という自分を見失った状況が続くと、心身症になりやすいと

考えられています。

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お友達は沖縄に行った子もいるので、色々聞いてみます

そして自分の中でビックリした事が！

時は流れるものなんですねー実感

何故だか分からないんですけど、フッと思いついた事柄があって、

７～８年前にそこにいた自分を思い出しました。

「私そんな所にいたな～」と思い

そこのHPを見てたら、また違うところの情報が書いてあって、そこにも過去の自分はいたので

「何？！何？！」と見ていたら、そこがつぶれていた・・・

つぶれるなんて考えてもいない場所・・・

かなり驚き

そこに自分がいたから、今の自分があるんです。

そこにいなかったら、今の自分はなくて。。。

ヨガもやっていませんね。。。

あ～つぶれちゃったのぉぉ・・・って。ちょっと考えちゃった。

２０代前半青春を過ごした場所でたくさん思い出があった場所で出会いも多かったなぁ。

でもそうやって人生変わっていって、人は進化するんですよね

私の中ではビックリな出来事でした。。。

その頃によく聴いていた曲です

ジャネット・ジャクソン
<リンク:

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Doesn't Really Matter @ Yahoo! Video

>
namaste

すべてはうまくいっている>^_^<

最近思うこと。

すべてはうまくいっていると思うこと。

「偶然」　　「トントン拍子」　　「たまたま・・・」事が運んだ。

ピン！ときたら、それは、魂からのお知らせ。

その時に、奇跡が起きる。

そんな事が昨年末から今年にかけて起きました。

何故？このタイミング？

ベストタイミングじゃなーい！

ベストタイミング

これが何年か前に起きていたら、この方とは出会っていない＆こんな事は起きていない。

すべてはうまくいっている！

悲しいことも、つらいことも、泣いたことも、実は全部私に必要なプロセス。

友達が何年か前にその事を私に教えてくれた。

”すべてはうまくいっている”

最近強くそう思う。

これからそれが楽しみでしかたない（笑）

想像もしてなかった今の自分。人は、変われるんだ！

諦めちゃいけないんだ！

って改めて思いました。


「すべてはうまくいっている」







ア・ウ・ンという３つの音で、オームといいます。

大いなる宇宙を創造する力の象徴である「ア」音。　

その右側の口ひげのような部分が、この宇宙を維持する力の象徴である「ウ」音。　

そして文字の一番上のお椀のような形と点の部分が、この大宇宙を破壊し

て変化させていくという力の象徴でもある「ン」音です。









すべての人々が幸せでありますように。
すべての人々が健やかでありますように。
すべての人々に繁栄がもたらされますように。
すべての人々が苦しみを克服できますように。
AUM 寂静　寂静　寂静

今こんな事してます

namaste

今週はずぅ～～～っとヨーガ療法実習論文を書いています。

こんな感じで作っているんですよ





エクセルで5人の被験者様たちの測定データ

をグラフ化したのを、1人ずつ、ペタペタワードに貼って考察をしてゆくって感じです。

そのほかヨーガとは何か？など。。。

あとは血圧についてだったり、ヨーガ療法後に、どのように血圧、心拍数・呼吸数・止息回数が、

変化するのをデータで出していきます。

ヨーガによってどのように変化するのか。

YG性格検査（矢田部・ギルフォード性格検査）というものがあり

それとは何か？とか。



１２０問の問いに答えていきます。



やってみると結構楽しいですよ。これで本来の細かな性格がでます。


ストレス・マネージメントのためのヨーガ・セラピー

こんな事を、今勉強してる感じです


こんな夜中ですが、、、まだまだ程ほどに（笑）頑張ります

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いきものがかり　ブルーバード

願えば叶った

私の好きなブログに「願えば叶う」との記事が最近あり、常に私もそう思っていました。

昔のブログでもそう書いていたし、常に「過去形で」願望を言ったり、書いたり。

そしてなんだか解らないけど、２ヶ月前くらいに、フラッ～と呼ばれてる感覚があって、

そこに行ってお願い事をしました。

そこにイメージを持って、「気」を集めた感じですかね？

そこでもイメージをして。そしたら叶っちゃいました（笑）

自分でもビックリです（驚）いつも自分だけの「心に」お話してるだけなので、

事柄は言えないけれど、

やっぱり「願えば叶う！」んですね！

改めて実感！

手帳にも全て「過去形で」あたかも、自分がそうなったように書く（笑）

１人でルンルン楽しむ（笑）


そして最近気になる‘キーワード‘の本、買ってみました。



夫婦、恋人、親子、兄弟、友達、仕事関係、上司、同僚、先生、等色々な人間関係のパターンが

あるけれど、その中で、とても濃くて深い交流をしている魂がソウルメイト

ツインソウルはそこからのもっと深みのある魂。

木曜から読み始めたんですが、面白くて、面白くて（笑）

そして今日読み終わってしまったーーー

面白いから、またリピート読みします！

でも論文作成が・・・

まだまだ論文作成中。これもなんか「ハッと」ひらめいたことがあって、

「あ～私、その為の論文作りなのねって神様そういうことね」

ってわかりました。

最近受け入れることをしたら、スムーズに事が運ぶ事が多くなった気がします。

何年か前の自分はこんな自分じゃなかったから、本当に何ともいえない気持ちになります。

「願えば叶う」

大好きな言霊です


　　　　（この間の三渓園）

今日の曲は「時代－徳永英明」

動画ココ

３年前にこれを聞いた時、号泣でした。。。（笑）

AUM　　シャンティ　　シャンティ　　シャンティ
namaste

「魂の目的」ソウルナビゲーション

ヨガのレッスンをしていると、スピリチュアル（霊的、魂）世界に近い方にお会いする事が多くなりました。

この間も、ヨガレッスンが終了したら、「最初のトークの時に頭の辺りに、光のようなものが見えましたよ」

とか言われました（笑）

オーラは誰にでもあるものなのですよね。

光は様々、色は人それぞれ違うけれど。

オーラを作るのは、魂

生命感がオーラを生む。

ある場所でのヨガの時間の終了後に話す方が、いつもスピリチュアルなメッセージをくれて面白いのです。

私のブログは知らない方です。

その方に最近勧められたのがこの本



「魂の目的」ソウルナビゲーション

早速、ある本屋さんに探しに行ったら、その場所が凄いエネルギーを感じてしまった。

なんというか・・・「無」になれた。

自分の西暦と誕生日を足して数を出すのですが、そこで「魂の目的」が出てきます。

私は今年は３

という数字に縁があるのですが、この間行った、三渓園（３がつく）

にはビックリしましたが！

この本にも、私の欄がやたら「３」が付くので、驚きでした！

面白い本ですよ。

他の本にも色々縁があって、最近は「ソウルメイト」

という言葉がよく入ってきます。その方に聞いてみるとします（笑）








namaste