SORA YOGA 2回目

真夏日の土曜日

どうしようかなぁ～
迷いつつ
またまた仕事が終わってから
SORA YOGAへ行ってきました～



かるーくランチして…

ちょこっと買い物をしたら
ちょうど良い時間

またまた一番前を陣取って
楽しく気持ち良く
体を動かしてきました～
明日が最終日のSORA YOGA
日曜はいつものヨガがあるので
行けませんが
仕事帰りに寄れるのがイイですね
また機会があったら是非参加したいです！


先週と同じ若くて可愛い先生
（ポスターの先生とは違うみたい…(⌒-⌒; )）

今回、わかりやすく教えて頂き


ちょっと進歩しました！

かなり無様ですが…
一応鶴のポーズ（風～？）

足は少ししか上がってませんが
この状態でしばらくホールドできるように
なりました～！

目標は


コレですから～(^◇^;)

長ーーーい道のりですが
1歩ずつ頑張ります！


…byイチロー


…で、私はいったい何を目指しているのか


そんな前向き週末だったのに…

この数時間後に
またまたやらかしてしまいました…

（;￣O￣）

久々のお天気

7月に入ってから
ずーーーっと雨ばかりでしたが
ようやく今日はお天気
そして一気暑くなり
これはこれでイヤだわ～

今日は友人と地元でランチ

気がつけば来週から子供達が夏休みで
しばらくランチ出来なくなるという事に
昨夜気が付き
慌てて会うことになりました(^^;;

地元すぎて写メは無し
(⌒-⌒; )

夏休みかぁ…
いよいよですね～



最近のお気に入りスポット！


えっ、何か…？


…何か御用？

なんか言いたげ…

覗きに行くと
そんな顔で見つめられます
σ^_^;


ついでに小庭の様子もちょっと…

長雨の間に
ひっそりと咲きました


サルビア◯×△※…

ローズ祭りで貰ったちっちゃな苗
確かおじさんが
サルビア…なんとかって言ってた記憶が

てっきり真っ赤なサルビアが咲くのかと
思っていたので
淡くて可愛らしい姿にビックリ！？



カーネーション再び

母の日に貰ったカーネーション
切り戻しをしたら
また咲き出しました～
…がっ！気がつけばヨトウムシが
大量に住みついてて
蕾をかなりやられてしましました(´Д` )

ショック


…と

相変わらずとりとめのない
今日の話題でした～

キレイを夢見て…

今日も朝から雨
確かに梅雨ではありますが
こんなに雨が続くもんでしたっけ？


雨の週末


イモっち1号

ほぼ葉っぱを食べつくし…



1人空を見上げてボーッ…

あ、
そろそろかな…？


と、思ったら

その日の夜に
どこかへ行ってしまいました

蛹になるために
安定した場所を求めて
移動したようです
蛹まで見届けたかったけど
仕方ないか…

キレイなアゲハになりますように…



話は変わって

数日前から…

夜になるとこんな姿の私

突然のいでたちに

うわっ！虫に刺されたの！？
と、驚く娘たち…

夫なんて
昭和のおばちゃんのこめかみシールかと
思ったらしい…


↑

コレね…(^◇^;)


これの正体は


メコゾームシート

シミ取りでございます～！

専用クリームをこのシートに塗って
ペタリと貼り付けます
私はさらに絆創膏で固定してます
寝てる間に全部剥がれ落ちたので(ー ー;)


シミ取りといえば
昨年、皮膚科で見つけて
チャレンジしたハイドロキノン
一箇所だけ消えましたが
あとは残念ながら変化なし
（一体何ヶ所あるのサ…）
とても強い薬の為、3ヶ月の使用期限で
あえなく終了…

再びコンシーラーで隠す生活を
送っていましたが
口コミでなかなか高評価のクリームを
発見
ダメ元でまたまたチャレンジ！

これをつけると
ちょっとヒリヒリ
そのあとちょっと痒くなる

これが効いてる証拠みたい
ちょっと期待できそう？！

結果はまたそのうちに…

（…って、誰も興味ないかと思いますが(;^_^A）

SOLA YOGA

今日も梅雨空の1日

湿気のせいで
髪はハネまくるは
体はダルイは…
憂鬱なこの季節ですが
そんな時こそカラダを動かすのだ！
…と、言うことで

先月
たまたま買い物中に
こんなポスターを見つけたので
今日、仕事の後に1人で行ってみました


ソラヨガ


ぱっと見外でやるの？
と、思いましたが
屋内のイベントスペースでした
この季節ですからね…(^◇^;)

無料のヨガイベント
どんな感じなんだろう…
好奇心＆不安な気持ちで
行ってみると
整理券待ちの人たちが数名
既に待ってました～
ドキドキしてきたぞ

整理券をもらって
ちょっと他のフロアを見て歩いて
早めに会場に入り



こんなあたりにマットを敷いて
（手前にチラリと写る紫のマットが私）


しばし待っていると
若くてキレイな先生登場～！
(((o(*゜▽゜*)o)))
多分ポスターの先生かと…


控えめに（？）チョット離れた所を
陣取ったはずなのに
「前にどうぞ～」と
先生に促させれ
結局最前列
先生の真ん前に移動した私…

不安でドキドキしていたはずなのに(^◇^;)


今日のヨガはアロマヨガ
（生活の木提供？って言ってたような）

振りむいてみると
参加者が増えてました～
50名ほど居たかな…
男性やちびっ子も結構いました
カップルも

瞑想から始まり
体側を伸ばすポーズ
太陽礼拝、バランスなどなど
盛りだくさんで
楽しかった～

会場を出ると
なんだか体がスッキリ軽くなってました

梅雨時のヨガ
オススメです！

ラップブレス～アクアマリン～♪

7月最初の今日は朝から
雨降り


新作です！
数をこなしてだいぶサクサク作れるように
なりました～（自己満足(^^;;）



ちょっとくすんだブルーの石は
アクアマリン
好きな色です
クローバー３つも加わって
幸福度アップ！

友人へのプレゼント予定～