ボーッとする日

先週は

5回目のコロナワクチン接種券が発送され

その予約や問い合わせでパンク状態💦

猛烈に忙しい週末でした

臨時出勤に残業…

久しぶりに泣きたくなりました…(T ^ T)

同僚（3回結婚し、400gのステーキ肉をペロッと平らげる女）が

初めて「もう辞めたい…」と弱音を吐くほど💧(^^;;

日曜日の昨日はお休みでしたが

ダラダラ過ごす日と決め

録画していた「silent」を観て

泣き😭

たまたまスカパーでやっていた

映画「ヒノマルソウル」

（長野オリンピックスキージャンプの実話）

を観ては

泣き😭😭

涙活? デトックス？

最近やたらとすぐ感極まる😢

その後も

溜まっていたドラマを観て

ダラダラ過ごし

夕飯は

とことん手を抜く日(^◇^;)

でしたが

ボーッとしながらも

あっ、明日はハロウィンだったことに気づき

なんだかとってもビミョーですが

久しぶりにあいつらを引きづり出してみました

おはぎ＆アマビエ

明日からもしばらく忙しそうで

なかなか皆さんのところへ

伺えません…😢

落ち着いたらまたゆっくり

お邪魔させて頂きますね！

寒暖整わない毎日ですので

お体に気をつけお過ごしくださいませ。

お越しいただき

ありがとうございました

^_^

蓼科山

今日も昨日に引きどんよりしたお天気

そして気温が低い…

身体中が深々と冷えて、体力がついて行きません💧

暖かかった日曜日

蓼科山へ行ってきました

低山専門、地味山専門の私には

珍しい日本百名山

2530mの高い山です

とは言っても

7合目　蓼科神社の鳥居からスタート

山頂までは2時間ほどなので

まぁ、そんなに大したことはないでしょ！

…と軽く考えていたら

こんなザレ場？ガレ場？がお出迎え

頭もズキンズキン痛みだし

高山に来たことを実感💧

結構弱いのです…😭

どこまでも続くこんな道を

ひたすら登ります
ズルッとなったり、足を取られながら

頑張って1時間ほど行くと

将軍平に到着

可愛らしいお土産が

色々売られていてワクワクするも

ここでは下見だけ

目指すはあの頂き！！

気合を入れて再び登り始めると

さらにパワーアップした

ゴロゴロワールドが待ち構えてました

↑ネットよりお借りしました

（登りでは写真を撮る余裕なく💧）

ガラガラ石がゴロゴロ岩に変わり

これまた歩き辛い…

浮石も多く

グラッ、ゴロッ💦危ない！！

気が抜けません

ヨガの先生からいつも言われてる

丹田に力を入れて！

の、言葉を胸に一生懸命登りました

そして

コースタイムの2時間ほどで

山頂に到着〜

うわっ、見渡す限りゴロゴロの山頂💦

↑あんなところに

蓼科神社がありました

いやいや、おまいりするのも大変だ💧

どんより空をバックに記念写真📸

雲の切間から時折見える景色

ぐるっと一周しようかと思ったけど

一面雲だらけだし

とにかく寒い！

すぐ近くにある蓼科山頂ヒュッテで

欲しかったオコジョの手ぬぐいと山バッジを買って

ゴロゴロの道を下山しました

かなりの屁っ放り腰なのに転ばない不思議？(･･;)

丹田、丹田…ブツブツひとり言おばさん💦

紅葉を楽しみにしていましたが

2500mの山の紅葉は

ほとんど終わってました

 

そんなこんなでちょっとガッカリしていたら

帰り道…白樺湖付近で

息を呑むような景色が

目に飛び込んできました

紅葉と蓼科山

家族から加工した？と疑われましたが

一切加工なし！iPhone8で撮影〜（古っ💦）

あの山頂があんな、ゴロゴロ天国だなんて

登らなかったらわからなかった〜

ここからだと青空も見えるのに

あの雲の下に居たのよね😅

諏訪富士とも呼ばれる蓼科山

なんだか両手を広げてるような裾野が

逞しくてあの胸にダイブしたくなります〜

（そう思うのは私だけ(^^;;？）

長野と言ったら

信州そば

リンゴと野沢菜

オコジョの手拭いと山バッジ

カワセミルリビタキのカラビナ（将軍平でGET）

お腹もザックもパンパンになって

帰ってきました〜

(^◇^;)

オマケ

翌朝Twitterにあがってきた写真を見てびっくり！

たった1日でこんな事に！

冬が駆け足でやってくる〜！！

急がなきゃ💦

長々とお読みいただきありがとうございました

(o^^o)

甥っ子が来た

この土日のこと

我が家には珍しいお客さま

甥っ子が遊びにきました

夫の兄の長男くん

専門学校に通うため

去年から都内で1人ぐらしをしていて

まぁ、そんなに近くはないけど

すごく遠くもないので

泊まりにおいでよ！と、夫が声をかけたところ

「行きます〜！」と

来てくれました(o^^o)

こんな手土産を持ってきてくれました

もうすぐ二十歳〜

こんな気遣いが出来るなんて

おばさん嬉しい…🥹

前に彼が泊まりにきたのは6歳位の頃

その時のことをぼんやり覚えてるとか⁉︎

その晩は

お寿司や唐揚げを食べながらテレビみて

みんなで夜ふかし🌠

遅く起きた翌日🌄

ゆっくりめの朝ごはんを食べて…

せっかく来てくれたんだから

どこか千葉の良いところへ…

うーん、良いところってどこ？？

数日前から悩むも

20歳の男の子が喜びそうなところが

全く思い浮かばず…

結局

東京湾アクアラインで木更津から横浜までドライブ〜🚙

海ほたる

雲が多めですが

目の前に広がる海に

テンションがあがります〜

SUBI &甥っ子くん

こ、これで一体なんカロリー？Σ（ﾟдﾟlll）

ここではスイーツだけ

しばらく海ほたる見学して

最終目的地へ🚙💨

横浜〜〜✨

もうここまで来たら私たち家族は

すっかりアウェイのおのぼりさん状態

これぞyokohamaの景色に

写真を撮りまくり

横浜中華街

スゴイ、スゴイ人だよ〜💦オロオロ…

さすが横浜！千葉とは違うぞ！！笑

せっかく来たから

中華料理を食べなきゃね〜

この時すでに3時過ぎ…💧

昼なんだか夜なんだか

何ご飯かよくわからない食事をし😅

そして…カロリーのことは🙈💧

夕方まで過ごし

帰宅しやすい駅でお別れしました〜

オマケ…

甥っ子が来ることになって

誰よりも嬉しそうだったのが夫

ワクワクソワソワ…笑

（夫）新品のバスタオルってこれしかないの？

リロ&スティッチじゃ可哀想だろ！！

（私）えっ、なんでリロ&スティッチじゃダメなの？別に問題ないでしょ？

（夫）うーん…💦

仕方ないので

花柄のとっておきの？御タオルおろしましたわよ〜(^◇^;)笑

娘しかいない家に

年頃の男の子が泊まりに来ると

こんなことになるの図（笑）

そんなワチャワチャも楽しい

甥っ子の来訪でした〜

(o^^o)

イケメンコーヒーとダイエットアプリ

シーズンごとに友人が送ってくれる

コーヒーが届きました

カイナムイ…？

と言う名前らしいのですが

添えられた手紙によると

こんなイケメン店員が

僕は個人的にコレが好きで飲んでるんですよ〜

と、勧めてくれたとか！！

…と言うことで、勝手に

イケメンコーヒーと改名しました〜笑

そして

淹れたてのイケメンコーヒーの前にあるのは

池のほとりのパン屋さんの

塩バターあんぱんと

クロワッサン

こんなに買っておいて

今更なんですが…

食べようか…

どうしようか…

しばし悩む…

実は去年から増えてしまって

一向に減る気配のない体重を

健診までにどうにかすべく…

ダイエットアプリなるものを２日前から

使い始めたところ…

AIのお姉さんがアレコレうるさいのです

↑この時はそれほどじゃないのですが

私の場合毎回決まって

「脂肪分が多いです！次の食事は控えましょう〜」のオンパレード💧

ハイハイ…と言うことを聞いていたのですが

結局嫌になり３日で退会しました

（これぞ三日坊主💧）

AIにお別れなんですか〜😭と泣かれました…

…あっ、結局バンは２つとも完食しました

もうヤケクソです！！笑

池の住人…

カワセミってよく見ると面白い形をしてますよね〜

最近見るのは1羽だけ

ひとりで寂しくないのかな〜？と

思いますが

こいつの縄張りなんでしょうね〜

賑やかだった頃が懐かしいです

今日も昼過ぎまで仕事でした

インフルエンザ予防接種とコロナワクチン

区の健康診断と発熱患者でもう… 

シッチャカメッチャカ💦

お昼ご飯を食べてやっと落ち着きました

そして今夜は我が家に珍しいお客さまが来る予定なので

お掃除、お掃除〜✊

今日もお読みいただき

ありがとうございました

(o^^o)

秋の寄せ植え

一気に寒くなってきましたね

今日は久しぶりの寄せ植え教室でした

6月以来なので4ヶ月ぶり

テーマは秋の寄せ植え

時期的にハロウィンのオレンジ紫系かと思いきや

黄色のジニア

レモン色の金魚草

黄色いトウガラシ　

ライム色のプリムローズジャスミン・オーレア

ユーフォルビア

まるで春のような爽やか系〜

私は差し色でオレンジ系の金魚草と

迷彩柄のようなベゴニア　タイガーを入れてみました

そして、先生が嬉しそうにくださった

手榴弾？😱

のようなカボチャを忍ばせて…笑

この💣導火線？

ヘタ？の部分が

私のだけが折れてしまっていたので

アロンアルファで無事に貼り付け完了〜(^_−)−☆

大好き！アロンアルファ〜

たまに自分の親指と人差し指を貼り付けてパニックになりますが(^◇^;)

数年前から一緒に参加していたTさん

コロナ前まで通っていた公民館のストレッチヨガで知り合いました

癖が強いヨガメンバーの中で、朗らかでいつもニコニコしていて

ちょうどひと回り年下の私にすごく優しく接してくれました

今日の寄せ植えも普段通りお会いできるかと思ったら

昨日、突然LINEが…

「続ける事がちょっと負担に思えてきて

一旦お休みすることにしました…」とのこと。

お孫さんの行事とかち合ったりして

日曜日のレッスンにストレスを感じたり

寄せ植えの好みに変化などもあったのかも知れません。

仕方がないことです。

私は長く続けているので、これまでも

メンバーの入れ替わりは何度か経験してますが

優しいTさんに会えなくなるのはとっても寂しくて

昨日からしょんぼり…😢

でもこうして丁寧に連絡をくださるTさんの誠実な人柄に

接する事ができて感謝の気持ちでいっぱいです。

そんなこんなで今日のレッスンは

私を含めオリジナルメンバー（古株？）3人でした

このところ

オミクロン対応ワクチンと

インフルエンザワクチンの接種がスタートし

バタバタと忙しく

猛烈に寒かった金曜日は

日中出勤して一旦帰り

土砂降りの夜にまた出勤…！！！

（終業後にシステム関係の業者と作業をする為）

心も荒みまくり

何だかもう疲れ切っておりました

そんな中

久しぶりに綺麗な花と触れ合う時間は

心が癒されるひとときでした