東京に寒冷前線の通ったおとといから、なんとなく、風邪気味のような気がしていましたが、
きのうの自転車通勤でも、悪化することなく、風邪になったときに反応する
歯茎の軽い痛みや、自転車などで急に出てくる足の関節周辺の、筋肉のだるさなどは、
まったくなく、きょうになりました。
よかった。
風邪薬ですか?簡単には飲みません。
若い頃は母親の影響もあって、すぐ薬飲んで、すぐに寝て(21時ごろとか)でした。
所帯を持ってから、郁子に言われたのは、風邪薬なんかで風邪は治らない?でした。
それからはひたすら、免疫力の向上。
寒さに強くなる、薄着で過ごす。(すぐセーターなど着ない、電気毛布を使わないなど)
36歳頃から、寒さにはめっぽうつよくなりました。室温13度あれば、暖房は要りません。
あたしのウチで、室温13度説に、共感してくれるのは、奔放な暮らしをしている
長女だけですけれどね。
運悪く本当に風邪をひいてしまったら、葛根湯をのんで、ひたすら寝る。
郁子に××××と(何か言われていますが聞いていない。従っていたら風邪は治らない)
言われてもとにかく寝るようにしています。
体調の変化にも気をつけて、ことしの春、風邪?へんだな?インフルエンザ?と思ったときも
だるさが独特のインフルエンザをすぐに察知できました。
もう、風邪の話をするようでは、冬シーズン到来ですね。
4月はじめまで、風邪と寒さと北西からの季節風に悩まされる東京、東久留米です。