しもまゆの写真日記

おいしいものを食べるのが、一番幸せ。日常的に感動したもの綴ったブログ。

ゴーヤチャンプル

2005-08-09 21:52:27 | おいしいものは幸せ
ひさびさに買い物に行ったら、
冷凍食品全品半額!!(本日限り)

手当たり次第買っても1,500くらい、
なんだかとっても得した気分♪

これでしばらく
楽にお弁当作りができるぞぉ~!!

浮いたお金で
ちょっと高めの沖縄の天然塩と
ゴーヤチャンプルの材料を買う☆

木綿豆腐は、1/2丁ずつ
分包になってるやつが、便利!

レンジで1~2分加熱するだけで、
お豆腐からは、びっくりするほど
いっぱい水分が出てきます☆

お豆腐を加熱して
水気を切ってる間に、
切ったゴーヤを、塩もみ。
(塩はもちろん、沖縄の塩!)

粗みじん切りにしたしょうがを
油で炒めて香りを出し、
塩・こしょうで下味をつけた豚肉を炒める。

豚肉の色が変わる頃、
ゴーヤはしんなりしてくるので、
水洗いして絞り、豆腐とともに炒める。

薄口しょうゆをすこ~したらし、
溶き卵を流し入れて、
卵が固まってきたら、できあがり♪

ゴーヤはいただきものが家にあったので、
材料費はわずか296円☆



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平沼せんべい

2005-08-09 17:11:33 | おいしいものは幸せ
私の席は喫煙室の前で、
キャバリア犬似の上司はいつも
通りかかる時に
椅子を揺さぶったりして、イタズラします★

今日は
「これ、食べなさい」と
関西イントネーションで言って、
おせんべいをくれました☆

鶏卵が入っているような
甘い味のせんべいでした☆
(ちょうど甘いものが食べたかったの~♪)



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砂糖どっさり!!

2005-08-09 12:36:30 | 日常的なつぶやき
会社の同僚のオジサンが
どっさり持ってきてくれました☆

「ヨーグルトについてるんだけど、
使わないから…
なんか、使ってよ!」って★

実は土曜日に、こんな出来事が。。。

ルームメイトから
「帰りに砂糖買ってきてもらえる~?」
…ってメールが来た直後、
「ヨーグルトの砂糖が出てきて
とりあえず足りたから、大丈夫!」とメールが。。。

まさかこんなにたくさん
ヨーグルトの砂糖、
持って帰るとは思わないだろうな~★



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