もうすぐ端午の節句

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



またまた新作登場です。



吊るし雛の端午の節句バージョンです。

何時もは赤がメインなのですが、今回はちょっとシックな感じですね。

入り口横に吊るしてありますので見に来てください。

肉離れ

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



知り合いの息子さん（中学２年生）が２ヶ月前に肉離れになり、未だに痛みが引かないということで来院されました。

「２ヶ月も経っているとどうなるかわかりませんよ。」と、伝えたのですが、若いということは凄いです。

１回目の鍼でほぼくっつき、２回目の施術で痛みが取れました。

昨日３回目で少し残ったシコリを鍼で取り終了。

すでに運動はじめていたようです。


年を取っていると２ヶ月も放っておくとくっつかない事もあります。

ですので肉離れになったらすぐに来院して下さい。

早く対応した方がくっつきやすいですので。

身体の制御

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



昨日深呼吸の事をお話ししましたが、実は続きがあるんです。


腹式呼吸をすることにより、本来は腰や背中の力が抜けるはずなんです。

しかし、腹式呼吸をしてもらうと肩が上がり、全身硬直してしまう人が多いんです。

本来お腹にだけ力を入れるよう脳から命令が出ているのですが、連動して全身に力が入ってしまうんです。

これは、自分自身の身体を自分で制御できていないという事なんです。


普段から身体の一部分だけを動かすようにしてみてください。

腰だけとか背中だけとか肩甲骨だけとか。


身体の細かい制御が出来るようになってくると、体調も変化してきますので。

本日は休診日となります

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



本日は休診日となります。

ＧＷも近くなり、ソワソワしてくる季節です。

いつも通りの生活を心がけましょう。

GWのお知らせ

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



速い方は来週半ばからＧＷですね。

早速ですが、当院のＧＷのお休みの予定をお知らせしておきます。


基本的に当院はカレンダー通りで、振り替え休日は通常診療しております。

ですので、４月２８・２９日と５月３～５日となります。

６日の水曜日は通常診療となりますので宜しくお願い致します。