三連休、いかがお過ごしですか？

皆様こんにちは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


この三連休、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

当院は相も変わらず営業中です。

今日は、車の上のボックスについてちょっと書いてみます。


このボックス、鍵が付いていて雨風を防げるのでとても便利なのですが、車が小さいので不格好になってしまうのが玉に瑕です。

このボックスは折り畳みベッドを収納しています。

しかし、ボックスを固定するために、ボックスの中にネジが出っ張っています。

ですのでそのままベッドを入れると、ベッドに穴が開いてしまいます！

そこで段ボールと発泡スチロールを使い、ちょっとした台を作りました。



暫くこの状態で使っていたのですが、この状態ですとベッドに痕が付いてしまいます。

そこでベニヤ板とシート？を買ってきてひいて使うことにしました。





これで出し入れしやすくなったのと、ベッドに痕が付かなくなりました。

痛みが出る前にケアすることがとても大切なんです！

こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


　私は腕時計が好きなのですが、その中でも機械式の時計が好きなんです。

クウォーツのカチッ！カチッ！というより、ジジジジジ！という滑らかな針の動きが好きなんです。

　先日机の中を見ていたら、父の形見の時計が入っていました。

（入っていたというより、自分で入れていたのですが。）





この時計の型番から製造年を調べてみると、1967年くらいの製造だとわかりました。

その時計が少し振るだけでまた動き出しました！

父が亡くなって46年くらい経つので、約46年も動いていなかったので事になりますが、そのお陰で問題なく動いているのかもしれません。


　人の身体は機械とは違います。

使わないとどんどん退化していきますし、筋力が落ちてしまいます。

また、使い過ぎると壊れてしまいます。

一度壊れると、痛みは抑えられてももう元には戻りません。

年を取って筋力が低下してくると、壊れた部分に痛みが出ます。

ですので、痛みが出る前のケアがとても大切なんです！

　自分で管理が出来れば問題ないのですが、管理できる方は極一部です。

ですので、定期的なケアである施術が必要となってきます。

痛みが出ている場合は、週１回の施術を４～５回くらい行い、それで落ち着けば、月１回の施術をお勧めしています。

勿論人によって頻度は変わりますが、目安として覚えておいてください。

　もう一度書きますが、痛みが出る前にケアすることがとても大切なんです！