健康は流行モノではありません! 2015-05-10 09:09:55 | 健康 おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。 ここ数年、健康や医療のTV番組が凄く増えてきています。 勿論そこで云われていることはその通りなのですが、原因はそれだけではありません。 また、健康食品ブームと云えばいいのかわかりませんが、次から次へと「これがいい、あれがいい」と出てきます。 しかし、健康は流行モノではありません! 気に入ったサプリメントや食材がありましたら、それを一生摂りつづけるつもりで始めてください。 数か月摂っただけでは結局は意味が無くなってしまいますので。 « まだまだ | トップ | 今年はどうかな? »
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