無理はせず、体調管理をしっかりしましょう

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


相変わらず酷暑が続いていますが皆さん大丈夫でしょうか？

水分補給と休憩をしっかりと取り、扇風機やエアコンも使い乗り切りましょう。

無理をして身体を悪くしては元も子もありませんので。

何事も無理は禁物です。