今週は3回の透析に加え、歯医者で神経抜かれたり、整形外科で注射されたりと、
病院通いが続き、あっと言う間の1週間でした。
透析も、DWに戻れたのはいいけれど、3回とも除水量が4キロ超え。
そのせいか、体力的にも精神的にもくたくた。
来週はせめて3キロ台にしたいものです。
疲れた時に逆に食欲が出てしまうのが僕の長所であり短所。(汗爆)
今週の食生活はとても充実しておりました。
今日の透析弁当は、
オムライス弁当。
本当は玉子でチキンライスを包もうとしたのだけれど、
そうすると弁当箱に空間ができてもったいないので(笑)、
海苔弁風なオムライスにしてみました。
ケチャップが蓋に付いたら嫌なのでケチャップかける前バージョンです。
冷めたらどうなるか心配でしたが、意外においしくいただけました。
玉子をふわふわに仕上げるといいみたいですね。
今度は弁当に親子丼か!?
その他は、牛肉のデミグラスソース煮込み(要するにビーフシチューの残り、笑)
無性に食べたくて合わなそうだけど作っちゃった筑前煮、ゆでスナップエンドウ、
まだまだ現役、紅まどんな。
さて、週末はのんびりできそうなんで、
延び延びになっていたチーズケーキ作りでもしようかな。
...月曜日が検査日のくせに!?(笑)
病院通いが続き、あっと言う間の1週間でした。
透析も、DWに戻れたのはいいけれど、3回とも除水量が4キロ超え。
そのせいか、体力的にも精神的にもくたくた。
来週はせめて3キロ台にしたいものです。
疲れた時に逆に食欲が出てしまうのが僕の長所であり短所。(汗爆)
今週の食生活はとても充実しておりました。
今日の透析弁当は、
オムライス弁当。
本当は玉子でチキンライスを包もうとしたのだけれど、
そうすると弁当箱に空間ができてもったいないので(笑)、
海苔弁風なオムライスにしてみました。
ケチャップが蓋に付いたら嫌なのでケチャップかける前バージョンです。
冷めたらどうなるか心配でしたが、意外においしくいただけました。
玉子をふわふわに仕上げるといいみたいですね。
今度は弁当に親子丼か!?
その他は、牛肉のデミグラスソース煮込み(要するにビーフシチューの残り、笑)
無性に食べたくて合わなそうだけど作っちゃった筑前煮、ゆでスナップエンドウ、
まだまだ現役、紅まどんな。
さて、週末はのんびりできそうなんで、
延び延びになっていたチーズケーキ作りでもしようかな。
...月曜日が検査日のくせに!?(笑)