ひぇー！ひぇー！

月曜日に体重増加量が５キロでどうたらって言ってたら、

今日の増加量、自己新記録を出してしまいました。

ひぇーーー！

原因は、

①昨日、ランチがラーメン、夕食がおでんの塩三昧で喉が乾いちゃってがぶ飲みしてしまったこと。
②月曜日から飲んでいる新しい薬の影響による（？）プチ便秘。

今回はそこまで増えている自覚がなかったので自分でもびっくり。

ベットに来る看護師さんみんな増加量を見てフリーズしていました。

てなわけで今日は１．５キロ残し。（汗）

気を取り直して今日の弁当、



おむすび山ドライカレー味ごはんの上にはピリ辛チキン、

夕べの残りのおでん、ゆで野菜、ほうれん草のキッシュ、

そしてオレンジ＆ピンクグレープフルーツ。

最近では一番満足できた弁当でした。

キッシュは手抜きだけど～。（汗笑）

増加量が尋常ではなかったので弁当抜くか迷いましたが、

結局食べちゃった。（爆）