寝ない子に呼吸法。

以前、こうたんがナカナカ寝ないのに苦戦していろいろ試みていましたが、呼吸法はびっくりするぐらい効きます！ やり方は簡単！ 鼻から息を吸って、口からはいてはいてはききる。 を繰り返す！のみ！！以上！！！ ハイになってる時は、私が、 「ハイ。鼻から息を吸って～。ハイ、はいて～。はあ～～～～～あ～～～。」 とやるのを真似して、 「ハイ。息を吸ってぇ～。」 とかやってますが、そんな事してても、ついウッ . . . 本文を読む

誕生日ケーキ。

昨日は、恥ずかしながらしょこら35回目の誕生日でした。 正月、実父母や姉ファミリーにサプライズケーキでお祝いしてもらったり、いつも行くスーパーで「お誕生日おめでとうございます！」と言ってもらったり。 インターネットでもお祝いの言葉をいただき、今年は大人になってから、かつてないほど、祝福されて本当に嬉しいことでした。 皆様、本当にいつもありがとうございます。 ところで、誕生日といえばケーキ！ 数日 . . . 本文を読む