しょこら の ぷち自然派生活

外食多し 甘いもの大好き! だけど ちょっと健康のことも気になる。そんなしょこらの ぷち自然派生活 を紹介します。

水曜日はいかるがホールでヘルシーランチ♪

2013-10-17 07:49:16 | 食べ歩き日記。
おはようございます~。(*^^*) 今日も、良い天気になりましたね~。 昨日は、お昼をいかるがホールの喫茶店で頂いてきました。(^-^)v ここは、平日のランチに黒米のご飯を頂けるのですが、特に水曜日はヘルシーメニューなのだとか。 写真のお料理に、食後の飲み物がついて650円なり♪ 前に、頂いた時は、食後の飲み物に添えられてた小さいスィーツが、いちじくのコンポートというヘルシー&おしゃれな . . . 本文を読む
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ゆず「友~旅立ちの時~」

2013-10-17 06:01:42 | 好きな本・曲・こと その他 はまりもの
YouTubeのゆず公式サイトで、NHK合唱コンクールの課題曲に選ばれた、ゆずの再新曲「友」が聞けます!(^-^)v 胸にしみます。 YouTubeで「ゆず「友 ~旅立ちの時~」」を見ませんか . . . 本文を読む
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