おはようございます！
今日はワーキングの方をお休みして、
マザーの方で高校説明会に来ています。f(^^;
県内から、いろんな高校の先生方が来られて、
学校の説明をしてくださいます。
学校から、何時にどの学校の説明が始まるか
を書いたスケジュールが配布されてるようなのですが、
うちは、何故か息子が持って帰って来なかったので、
朝一から参戦中です～。
ホワイトボードのスケジュールをカメラで
写 . . . 本文を読む
おはようございます！
以前、「ながら運動♪」を紹介させていただきましたが、
その後、足をぐねって負傷してる間、
リバウンドしたりしながらも、
犬の散歩のときには、大股歩きなどを続けてまして、
体重は何とか足を負傷する前ぐらいまで戻ってきたかな～？
汗かき体質を維持できてるかな～？？？という感じの今日この頃。
今回は、世界一受けたい授業から、
「太もも、おしり、二の腕を５秒でトレーニング」
をご . . . 本文を読む
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